越南安息香具有鎮(zhèn)靜安神、消炎止痛、促進血液循環(huán)等功效，常用于緩解焦慮、改善睡眠、減輕肌肉疼痛。其主要成分包括苯甲酸、肉桂酸等揮發(fā)性物質，可通過熏香或外敷等方式使用。

1、鎮(zhèn)靜安神

越南安息香散發(fā)的芳香成分能作用于中樞神經系統(tǒng)，幫助緩解緊張情緒。其苯甲酸類物質可通過嗅覺傳導抑制過度活躍的神經遞質，適合焦慮人群或睡前使用。使用時可將樹脂加熱熏香，但需避免密閉空間長期吸入。

2、消炎止痛

該樹脂中的肉桂酸衍生物具有抑制前列腺素合成的作用，能減輕關節(jié)或肌肉的炎癥反應。傳統(tǒng)醫(yī)學常將其與基礎油混合后外敷于酸痛部位，但皮膚破損處禁用。對風濕性關節(jié)炎引起的腫脹有一定緩解效果。

3、促進循環(huán)

越南安息香提取物可擴張外周血管，改善局部微循環(huán)。配合按摩可用于緩解手腳冰涼，其溫熱效應能加速代謝廢物排出。心血管疾病患者使用前應咨詢醫(yī)生，避免血壓波動。

4、呼吸道護理

其揮發(fā)性成分能溫和刺激呼吸道纖毛運動，稀釋黏痰。在蒸汽吸入療法中添加少量樹脂粉末，有助于緩解慢性支氣管炎引起的咳嗽。哮喘發(fā)作期間不宜使用，可能誘發(fā)氣道痙攣。

5、皮膚修復

含有的三萜類化合物可促進表皮細胞再生，傳統(tǒng)上用于處理輕微燙傷或皸裂。需稀釋后局部涂抹，敏感肌膚可能出現接觸性皮炎，建議先做小范圍測試。開放性傷口禁止直接使用。

使用越南安息香時需控制劑量，孕婦、嬰幼兒及過敏體質者慎用。熏香時間建議不超過30分鐘并保持通風，外敷需避免接觸眼周黏膜。如出現頭暈、皮疹等不適需立即停用。日常可搭配薰衣草等溫和精油增強協(xié)同效應，但不宜與鎮(zhèn)靜類藥物同用。保存時應密封避光以防有效成分揮發(fā)。