小腿腓骨骨折通常可以采用保守治療。腓骨骨折的處理方式主要有石膏固定、支具固定、功能鍛煉、藥物治療、定期復(fù)查等。

1、石膏固定

石膏固定是腓骨骨折保守治療的主要方式之一，適用于骨折端穩(wěn)定且無明顯移位的患者。石膏固定能夠限制骨折部位的活動，促進(jìn)骨折愈合。石膏固定期間需要注意觀察患肢末梢血液循環(huán)，避免石膏過緊導(dǎo)致肢體缺血。石膏固定時間通常為4-6周，具體時間根據(jù)骨折愈合情況決定。

2、支具固定

支具固定適用于骨折端穩(wěn)定且移位較小的患者。支具固定相比石膏固定更加輕便，便于患者進(jìn)行日?；顒印ＶЬ呖梢愿鶕?jù)骨折部位進(jìn)行個性化調(diào)整，提供適當(dāng)?shù)闹魏捅Ｗo(hù)。支具固定期間需要定期調(diào)整松緊度，避免影響血液循環(huán)。支具固定時間通常為4-8周，具體時間根據(jù)骨折愈合情況決定。

3、功能鍛煉

功能鍛煉是腓骨骨折保守治療的重要組成部分。在骨折穩(wěn)定后，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行適度的功能鍛煉，包括踝關(guān)節(jié)活動、肌肉力量訓(xùn)練等。功能鍛煉有助于防止肌肉萎縮，促進(jìn)血液循環(huán)，加速骨折愈合。功能鍛煉需要循序漸進(jìn)，避免過度活動導(dǎo)致骨折端移位。功能鍛煉通常在骨折后2-3周開始，具體時間根據(jù)骨折愈合情況決定。

4、藥物治療

藥物治療可以緩解腓骨骨折引起的疼痛和腫脹。常用藥物包括布洛芬緩釋膠囊、對乙酰氨基酚片、活血止痛膠囊等。藥物治療需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免自行用藥導(dǎo)致不良反應(yīng)。藥物治療期間需要注意觀察藥物副作用，如胃腸道不適、過敏反應(yīng)等。藥物治療通常用于骨折初期，具體時間根據(jù)癥狀緩解情況決定。

5、定期復(fù)查

定期復(fù)查是腓骨骨折保守治療的重要環(huán)節(jié)。通過X線檢查可以評估骨折愈合情況，及時調(diào)整治療方案。定期復(fù)查通常每2-4周進(jìn)行一次，具體頻率根據(jù)骨折愈合情況決定。復(fù)查內(nèi)容包括骨折端對位情況、骨痂形成情況、患肢功能恢復(fù)情況等。定期復(fù)查有助于及時發(fā)現(xiàn)并處理骨折愈合過程中的問題。

腓骨骨折保守治療期間需要注意休息，避免患肢負(fù)重。飲食上可以適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉等，有助于骨折愈合。保持樂觀心態(tài)，積極配合治療，定期復(fù)查，有助于骨折順利愈合。如果出現(xiàn)患肢疼痛加重、腫脹明顯、皮膚顏色改變等情況，應(yīng)及時就醫(yī)。