生痔瘡患者應避免食用辛辣刺激、燥熱上火、高脂肪、難消化及易致敏的食物，主要有辣椒、花椒、羊肉、油炸食品、堅果等。

1、辛辣刺激食物

辣椒、花椒、芥末等辛辣調(diào)味品會刺激直腸黏膜充血水腫，加重痔核脫出和便血癥狀。痔瘡急性發(fā)作期需嚴格忌口，緩解期也應控制攝入量。

2、燥熱上火食物

羊肉、狗肉、荔枝、龍眼等溫熱性食物易導致腸道燥熱，使大便干結(jié)難以排出，排便時腹壓增大會加劇痔靜脈曲張。

3、高脂肪食物

肥肉、炸雞、油條等高脂食品難以消化，可能引起胃腸功能紊亂，誘發(fā)便秘或腹瀉，這兩種情況都會加重痔瘡病情。

4、難消化食物

糯米、年糕等黏性食物以及堅果類食品在腸道內(nèi)滯留時間長，容易引起腹脹和排便困難，增加肛門局部壓力。

5、易致敏食物

海鮮、芒果等過敏原食物可能引發(fā)腸道黏膜變態(tài)反應，導致肛門瘙癢和水腫，不利于痔瘡恢復。

建議痔瘡患者保持飲食清淡，多攝入富含膳食纖維的蔬菜水果如西藍花、香蕉等，每日飲水1500-2000毫升，配合溫水坐浴和提肛運動。若出現(xiàn)持續(xù)便血、痔核嵌頓等情況應及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下使用馬應龍麝香痔瘡膏、太寧栓等藥物，嚴重者可能需要接受硬化劑注射或痔切除術(shù)等治療。