繼發(fā)性乳糖不耐受一般需要1-4周恢復(fù)，具體時(shí)間與腸道黏膜損傷程度、基礎(chǔ)疾病控制情況等因素有關(guān)。

繼發(fā)性乳糖不耐受的恢復(fù)時(shí)間主要取決于原發(fā)疾病的治療進(jìn)展。輕度腸道感染或藥物引起的黏膜損傷，在消除誘因后，腸道絨毛修復(fù)通常需要1-2周。此時(shí)通過(guò)暫時(shí)回避乳制品，配合無(wú)乳糖飲食，多數(shù)患者癥狀可逐漸緩解。對(duì)于嬰幼兒輪狀病毒感染后的繼發(fā)性乳糖不耐受，恢復(fù)期可能延長(zhǎng)至2-3周，需使用無(wú)乳糖配方奶粉過(guò)渡。慢性腸道疾病如克羅恩病活動(dòng)期導(dǎo)致的乳糖酶缺乏，需待炎癥控制穩(wěn)定后4-6周才能逐步恢復(fù)乳糖耐受，期間需監(jiān)測(cè)營(yíng)養(yǎng)狀況并補(bǔ)充鈣劑。部分胃腸手術(shù)后患者可能出現(xiàn)暫時(shí)性乳糖消化障礙，術(shù)后2-4周隨著腸道適應(yīng)代償，乳糖酶活性可緩慢回升?；謴?fù)過(guò)程中應(yīng)避免高乳糖食物刺激，優(yōu)先選擇發(fā)酵乳制品如酸奶，其乳糖含量較低且含活性益生菌。

建議恢復(fù)期間定期復(fù)查原發(fā)病情，循序漸進(jìn)增加乳制品攝入量，首次可嘗試50毫升牛奶觀察耐受情況。日常可補(bǔ)充維生素D和鈣片預(yù)防骨質(zhì)疏松，選擇低乳糖牛奶或乳糖酶補(bǔ)充劑輔助消化。若超過(guò)1個(gè)月仍存在腹脹腹瀉等癥狀，需就醫(yī)排除原發(fā)性乳糖不耐受或其他消化吸收障礙。