鼻炎可通過鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術治療、日常防護等方式治療。鼻炎通常由過敏原刺激、病毒感染、遺傳因素、鼻腔結構異常、環(huán)境因素等原因引起。

1、鼻腔沖洗

使用生理鹽水或專用鼻腔沖洗器清潔鼻腔，有助于清除過敏原和分泌物。操作時保持頭部傾斜，避免嗆水。沖洗后可能暫時出現(xiàn)鼻腔干燥，可配合使用醫(yī)用凡士林涂抹。過敏體質者建議選用無菌配置的生理鹽水，避免引發(fā)二次感染。

2、藥物治療

布地奈德鼻噴霧劑適用于過敏性鼻炎，能減輕黏膜水腫。鹽酸氮卓斯汀鼻噴霧劑可緩解打噴嚏和鼻癢癥狀。孟魯司特鈉片對伴有哮喘的鼻炎患者效果較好。使用鼻用激素需注意可能引起鼻腔出血，長期用藥應定期評估鼻黏膜狀態(tài)?？菇M胺藥物可能出現(xiàn)嗜睡副作用，駕駛員慎用。

3、免疫治療

針對塵螨等明確過敏原可進行脫敏治療，療程通常持續(xù)3-5年。治療初期需密切觀察是否出現(xiàn)局部紅腫或全身過敏反應。兒童患者建議采用舌下含服制劑，比皮下注射更安全。治療期間每半年需復查過敏原譜變化，調整治療方案。

4、手術治療

下鼻甲射頻消融術適用于頑固性鼻塞患者，術后需定期清理痂皮。鼻中隔偏曲矯正術能改善通氣功能，但需預防術后粘連。手術適應證需經鼻內鏡和CT檢查確認，術后恢復期應避免劇烈運動和擤鼻動作。伴有鼻竇炎者可能需同期行鼻竇開放術。

5、日常防護

使用防螨床品并每周高溫清洗，室內濕度控制在50%以下。霧霾天氣佩戴鼻用過濾器，外出歸來及時清洗面部。飲食上避免已知過敏食物，適量補充維生素C增強黏膜抵抗力。冬季注意頸部保暖，避免冷空氣直接刺激鼻腔。建立癥狀日記記錄發(fā)作誘因。

鼻炎患者應堅持每天用溫水蒸汽熏鼻10分鐘，保持室內通風但避免直接吹風。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物攝入。適度進行游泳等有氧運動可改善鼻腔血液循環(huán)。定期更換空調濾網，使用空氣凈化器降低室內過敏原濃度。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)血性分泌物時應及時耳鼻喉科就診。