腳氣治療有效方法主要有保持足部清潔干燥、使用抗真菌藥物、穿透氣鞋襪、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等。腳氣通常由真菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀，需及時干預(yù)防止擴(kuò)散。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積汗部位，洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，清潔后可使用爽身粉保持干燥。避免長時間穿濕鞋襪，運動后及時更換。

2、使用抗真菌藥物

遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或酮康唑乳膏等抗真菌藥物，涂抹患處及周圍皮膚。嚴(yán)重感染時可口服伊曲康唑膠囊或特比萘芬片，需嚴(yán)格按療程用藥。藥物使用期間觀察皮膚反應(yīng)，避免接觸眼睛。

3、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或吸濕排汗材質(zhì)的襪子，避免合成纖維。鞋子宜選網(wǎng)面透氣款，減少足部出汗。夏季可多穿涼鞋，保持空氣流通。每日更換襪子，汗?jié)窈罅⒓锤鼡Q。

4、避免共用個人物品

不與他人共用毛巾、拖鞋、指甲剪等物品，防止交叉感染。公共場所如泳池、浴室盡量穿防水拖鞋。家庭成員若有腳氣需同步治療，避免反復(fù)傳染。

5、定期消毒鞋襪

使用含氯消毒液浸泡襪子，陽光暴曬6小時以上殺菌。鞋子可噴灑抗真菌噴霧，放置通風(fēng)處干燥。鞋柜定期用酒精擦拭，保持環(huán)境干燥。舊鞋若難以徹底消毒建議更換。

治療期間需堅持用藥直至癥狀完全消失后1-2周，防止復(fù)發(fā)。日?？啥喑愿缓?a href="http://www.phgsvzt.cn/k/sept62hmk50s2bn.html" target="_blank">維生素B族的粗糧、瘦肉幫助皮膚修復(fù)，避免辛辣刺激食物。若出現(xiàn)足部紅腫、滲液或發(fā)熱，提示可能繼發(fā)細(xì)菌感染，須立即就醫(yī)。愈后仍需保持足部衛(wèi)生習(xí)慣，減少復(fù)發(fā)概率。