懷孕期間嘴巴長(zhǎng)皰疹可通過(guò)保持口腔衛(wèi)生、調(diào)整飲食、局部冷敷、遵醫(yī)囑用藥、及時(shí)就醫(yī)等方式緩解。嘴巴長(zhǎng)皰疹通常由單純皰疹病毒感染、免疫力下降、激素變化、營(yíng)養(yǎng)缺乏、精神壓力等因素引起。

1、保持口腔衛(wèi)生

每日用溫鹽水或醫(yī)用漱口水清潔口腔，避免皰疹破潰后繼發(fā)細(xì)菌感染。選擇軟毛牙刷輕柔刷牙，減少對(duì)皰疹的機(jī)械刺激。皰疹未愈合前避免與他人共用餐具、毛巾等物品。

2、調(diào)整飲食

適量增加富含賴氨酸的食物如魚類、豆制品，減少精氨酸含量高的堅(jiān)果巧克力攝入。選擇溫涼流質(zhì)或半流質(zhì)食物如小米粥、蒸蛋羹，避免辛辣刺激食物加重疼痛。每日保證足量維生素C和B族維生素?cái)z入。

3、局部冷敷

用冷藏后的生理鹽水紗布濕敷患處，每次5-8分鐘可緩解灼熱感。皰疹未破潰時(shí)可涂抹醫(yī)用凡士林形成保護(hù)膜。禁止抓撓或挑破皰疹，防止病毒擴(kuò)散。

4、遵醫(yī)囑用藥

孕婦可遵醫(yī)囑使用阿昔洛韋乳膏局部抗病毒治療，禁用口服抗病毒藥物。繼發(fā)感染時(shí)可短期使用紅霉素軟膏，禁止自行使用含激素藥膏。疼痛明顯時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服對(duì)乙酰氨基酚片。

5、及時(shí)就醫(yī)

若皰疹擴(kuò)散至眼部或伴隨高熱需立即就診。反復(fù)發(fā)作需排查妊娠期糖尿病等基礎(chǔ)疾病。分娩前發(fā)生生殖器皰疹需告知醫(yī)生采取防護(hù)措施。

孕婦需保持充足睡眠和適度散步增強(qiáng)免疫力，每日飲水1500-2000毫升促進(jìn)代謝。注意觀察胎動(dòng)變化，如出現(xiàn)宮縮頻繁或陰道流血等異常應(yīng)立即就醫(yī)。妊娠期間避免擅自使用偏方或抗生素，所有治療需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。