牙齦上長白色凸起可能是口腔黏膜病變的表現(xiàn)，常見原因有口腔潰瘍、黏液囊腫、根尖周膿腫、牙齦瘤或口腔白斑等。建議及時就醫(yī)明確診斷。

1、口腔潰瘍

口腔潰瘍表現(xiàn)為圓形或橢圓形白色凹陷，周圍充血，觸痛明顯?？赡芘c局部創(chuàng)傷、維生素缺乏或免疫力下降有關(guān)?？墒褂脧?fù)方氯己定含漱液消炎，配合西瓜霜噴劑促進(jìn)愈合，疼痛嚴(yán)重時可短期使用利多卡因凝膠局部麻醉。

2、黏液囊腫

黏液囊腫是唾液腺導(dǎo)管阻塞形成的囊性腫物，表面呈半透明白色，質(zhì)地柔軟。好發(fā)于下唇內(nèi)側(cè)，一般無痛感但可能反復(fù)破潰。較小囊腫可觀察，較大者需手術(shù)切除，同時要避免咬唇等刺激行為。

3、根尖周膿腫

由齲齒或牙周炎引起的根尖感染可形成膿包，牙齦出現(xiàn)白色隆起伴跳痛。需進(jìn)行根管治療清除感染源，急性期可口服阿莫西林克拉維酸鉀片控制炎癥，配合甲硝唑片抗厭氧菌感染。

4、牙齦瘤

牙齦瘤是牙齦組織的良性增生，多呈粉紅色或白色結(jié)節(jié)狀，可能與局部刺激或激素變化相關(guān)。確診后需手術(shù)切除并送病理檢查，術(shù)后要注意保持口腔衛(wèi)生，使用復(fù)方硼砂含漱液預(yù)防感染。

5、口腔白斑

口腔白斑屬于癌前病變，表現(xiàn)為不能被擦除的白色斑塊，表面可能粗糙。長期吸煙、飲酒或念珠菌感染是主要誘因。需活檢明確性質(zhì)，輕度可局部使用維A酸乳膏，重度需手術(shù)切除并定期隨訪。

日常應(yīng)注意保持口腔清潔，使用軟毛牙刷避免刺激病變部位，戒煙限酒減少黏膜損傷。飲食宜清淡，多攝入富含維生素B族的食物如全谷物、瘦肉等，避免過燙或辛辣食物刺激。發(fā)現(xiàn)牙齦異常突起持續(xù)1周不消退，或伴隨出血、麻木等癥狀時，須立即到口腔科就診排查惡性病變可能。定期口腔檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)和處理口腔黏膜病變。