左側(cè)乳房出現(xiàn)腫塊按壓疼痛可能與乳腺增生、乳腺炎、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、乳腺癌等原因有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)乳腺超聲、鉬靶檢查等手段明確診斷，并在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、乳腺增生

乳腺增生是乳腺組織對(duì)激素變化的反應(yīng)，通常表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊，腫塊可能單側(cè)或雙側(cè)出現(xiàn)，按壓時(shí)疼痛明顯。乳腺增生可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神壓力過(guò)大等因素有關(guān)。治療上可遵醫(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等藥物緩解癥狀，同時(shí)需保持情緒穩(wěn)定，避免熬夜。

2、乳腺炎

乳腺炎多見(jiàn)于哺乳期女性，可能與乳汁淤積、細(xì)菌感染等因素有關(guān)，表現(xiàn)為乳房紅腫熱痛、腫塊形成，可能伴隨發(fā)熱等癥狀。治療需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)引流。非哺乳期乳腺炎可能與自身免疫有關(guān)，需完善檢查明確病因。

3、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤是常見(jiàn)的良性腫瘤，多見(jiàn)于青年女性，腫塊質(zhì)地較硬、邊界清晰、活動(dòng)度好，通常無(wú)痛但部分患者按壓時(shí)可出現(xiàn)疼痛。可能與雌激素水平過(guò)高有關(guān)。較小腫瘤可定期觀察，較大或生長(zhǎng)迅速的腫瘤需手術(shù)切除，術(shù)后病理檢查明確性質(zhì)。

4、乳腺囊腫

乳腺囊腫是乳腺導(dǎo)管擴(kuò)張形成的囊性結(jié)構(gòu)，觸診可及圓形或橢圓形腫塊，按壓可能有疼痛感。囊腫可能與內(nèi)分泌紊亂有關(guān)，可通過(guò)乳腺超聲明確診斷。較小囊腫無(wú)須特殊處理，較大或有癥狀的囊腫可在超聲引導(dǎo)下穿刺抽液，復(fù)發(fā)頻繁者可考慮手術(shù)切除。

5、乳腺癌

乳腺癌早期可能表現(xiàn)為無(wú)痛性腫塊，但部分患者會(huì)出現(xiàn)按壓疼痛，腫塊質(zhì)地硬、邊界不清、活動(dòng)度差，可能伴隨皮膚凹陷、乳頭溢液等癥狀。乳腺癌可能與遺傳、激素、環(huán)境等因素有關(guān)。確診需依靠病理活檢，治療包括手術(shù)、放療、化療、內(nèi)分泌治療及靶向治療等綜合方案。

日常應(yīng)注意乳房自檢，每月月經(jīng)結(jié)束后檢查乳房是否有腫塊、皮膚改變等異常。選擇合適的內(nèi)衣避免壓迫乳房，保持規(guī)律作息和良好心態(tài)。飲食上減少高脂肪食物攝入，適量增加蔬菜水果和全谷物。避免濫用雌激素類藥物或保健品。40歲以上女性建議每年進(jìn)行乳腺專項(xiàng)體檢，有家族史者需更早開(kāi)始篩查。出現(xiàn)乳房腫塊持續(xù)增大、疼痛加重、皮膚改變等情況應(yīng)立即就醫(yī)。