干槽癥可通過保持口腔清潔、避免刺激傷口、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、控制疼痛癥狀、定期復(fù)查等方式護(hù)理。干槽癥通常由拔牙后血凝塊脫落、口腔細(xì)菌感染等原因引起。

1、保持口腔清潔

拔牙后24小時(shí)內(nèi)避免漱口或刷牙，防止血凝塊脫落。24小時(shí)后可使用生理鹽水或醫(yī)生推薦的漱口水輕柔漱口，每日3-4次。刷牙時(shí)避開手術(shù)區(qū)域，使用軟毛牙刷清潔其他牙齒。禁止使用牙簽或尖銳物品觸碰傷口，以免引發(fā)繼發(fā)感染或加重干槽癥癥狀。

2、避免刺激傷口

術(shù)后一周內(nèi)禁止吸煙飲酒，煙草中的有害物質(zhì)和酒精會(huì)刺激傷口并延緩愈合。避免用舌頭舔舐或手指觸碰創(chuàng)面，減少局部機(jī)械刺激。打噴嚏或咳嗽時(shí)注意捂住口鼻，防止氣壓變化導(dǎo)致血凝塊移位。劇烈運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致傷口出血，建議靜養(yǎng)3-5天。

3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)

術(shù)后2-3天選擇溫涼的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如米湯、雞蛋羹、牛奶等。避免過熱、過硬、辛辣或酸性食物刺激創(chuàng)面。1周后可逐步過渡到軟食，如爛面條、土豆泥等。保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素?cái)z入，有助于組織修復(fù)，但需避免用患側(cè)咀嚼。

4、控制疼痛癥狀

遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等鎮(zhèn)痛藥物，不可自行加大劑量。冷敷可緩解腫脹疼痛，每次15-20分鐘，間隔1小時(shí)重復(fù)。若出現(xiàn)放射性疼痛或異味分泌物，可能提示感染加重，需及時(shí)就醫(yī)處理。避免服用阿司匹林等影響凝血功能的藥物。

5、定期復(fù)查

術(shù)后3天內(nèi)需復(fù)診檢查血凝塊形成情況，7-10天拆除縫線。復(fù)查時(shí)醫(yī)生可能使用碘仿紗條填塞創(chuàng)面促進(jìn)愈合。若出現(xiàn)持續(xù)劇烈疼痛、發(fā)熱或頜面部腫脹，應(yīng)立即就診。干槽癥完全愈合通常需要2-3周，期間需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑進(jìn)行護(hù)理。

干槽癥護(hù)理期間需保持規(guī)律作息，每日睡眠不少于7小時(shí)以促進(jìn)組織修復(fù)。注意觀察體溫變化，出現(xiàn)38℃以上發(fā)熱需警惕感染擴(kuò)散?；謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C片和復(fù)合維生素B片，但須與鎮(zhèn)痛藥物間隔2小時(shí)服用。避免用患側(cè)咀嚼直至創(chuàng)面完全愈合，通常需要3-4周時(shí)間。術(shù)后2周內(nèi)禁止游泳或泡溫泉，防止污水進(jìn)入口腔引發(fā)感染。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)張口受限，提示可能并發(fā)頜骨骨髓炎，需立即進(jìn)行影像學(xué)檢查和抗感染治療。