慢性濕疹寶寶半夜抓癢可通過保濕護理、冷敷止癢、藥物干預、環(huán)境調(diào)節(jié)、習慣糾正等方式緩解。慢性濕疹可能與皮膚屏障受損、過敏反應、遺傳因素、微生物感染、免疫異常等原因有關(guān)。

1、保濕護理

慢性濕疹患兒皮膚屏障功能受損，容易干燥脫屑。家長需每日多次使用無香精的保濕霜，如含神經(jīng)酰胺或凡士林的潤膚產(chǎn)品，洗澡后3分鐘內(nèi)涂抹效果最佳。避免使用含酒精或刺激性成分的護膚品。

2、冷敷止癢

家長可用冷藏的生理鹽水紗布或?qū)Ｓ美浞筚N敷于瘙癢部位，每次5-10分鐘。低溫能暫時抑制組胺釋放，降低神經(jīng)末梢敏感度。注意避免直接冰敷導致凍傷，冷敷后立即補涂保濕劑。

3、藥物干預

中重度瘙癢可遵醫(yī)囑使用弱效糖皮質(zhì)激素軟膏如地奈德乳膏，或鈣調(diào)磷酸酶抑制劑如他克莫司軟膏?？菇M胺藥物如西替利嗪滴劑可緩解夜間瘙癢，但需在醫(yī)生指導下根據(jù)體重調(diào)整劑量。

4、環(huán)境調(diào)節(jié)

保持臥室溫度18-22℃，濕度50%-60%。使用純棉透氣寢具，每周用60℃以上熱水清洗。避免接觸毛絨玩具、地毯等易積塵物品。夜間可給寶寶穿戴純棉連體睡衣防止抓撓。

5、習慣糾正

家長需定期修剪寶寶指甲并磨平邊緣，睡眠時可佩戴純棉手套。通過講故事、安撫玩具等方式轉(zhuǎn)移注意力，建立不抓撓的獎勵機制。避免過度洗澡，水溫控制在32-37℃，時間不超過10分鐘。

慢性濕疹寶寶日常應避免進食已知過敏食物如牛奶、雞蛋等，穿著寬松純棉衣物，洗澡后及時涂抹保濕劑。家長需記錄瘙癢發(fā)作時間、誘因及緩解方式，定期復查調(diào)整治療方案。若出現(xiàn)皮膚滲液、發(fā)熱等感染征象，應立即就醫(yī)。保持耐心和積極心態(tài)，多數(shù)患兒隨年齡增長癥狀會逐漸改善。