菟絲子與肉桂泡水飲用可能對(duì)腎陽虛引起的性功能減退有一定輔助作用，但壯陽效果因人而異。菟絲子具有補(bǔ)腎益精功效，肉桂能溫補(bǔ)腎陽，兩者合用可能改善腎陽不足導(dǎo)致的腰膝酸軟、畏寒肢冷等癥狀。但需注意，單靠代茶飲無法替代規(guī)范治療，若存在嚴(yán)重性功能障礙或器質(zhì)性疾病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

菟絲子在中醫(yī)理論中被歸類為補(bǔ)陽藥，主要作用于肝腎二經(jīng)，其活性成分如黃酮類化合物可能通過調(diào)節(jié)下丘腦-垂體-性腺軸功能發(fā)揮作用。現(xiàn)代藥理學(xué)研究顯示，菟絲子提取物具有提高血清睪酮水平的作用，動(dòng)物實(shí)驗(yàn)觀察到其能改善生殖系統(tǒng)微循環(huán)。肉桂所含的肉桂醛等成分則具有擴(kuò)張血管、促進(jìn)血液循環(huán)的特性，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其可引火歸元，對(duì)于腎陽衰微導(dǎo)致的勃起功能障礙可能產(chǎn)生溫和刺激。

需警惕的是，部分人群可能因體質(zhì)差異出現(xiàn)不良反應(yīng)。陰虛火旺者服用肉桂易引發(fā)口干舌燥、牙齦腫痛等上火癥狀；高血壓患者過量攝入肉桂可能導(dǎo)致血壓波動(dòng)。菟絲子若長(zhǎng)期大劑量使用，少數(shù)病例報(bào)告顯示可能干擾甲狀腺功能。兩種藥材均存在致敏風(fēng)險(xiǎn)，過敏體質(zhì)者初次飲用應(yīng)觀察皮膚及消化道反應(yīng)。

建議每周飲用不超過5次，每次菟絲子用量控制在5-10克，肉桂不超過3克。服用期間忌食生冷，避免與降糖藥、抗凝劑同服。若連續(xù)使用2個(gè)月未見改善，或出現(xiàn)心悸、頭暈等不適，應(yīng)立即停用并咨詢中醫(yī)師。日常可配合艾灸關(guān)元穴、適度深蹲運(yùn)動(dòng)等綜合調(diào)理方式。確診為前列腺炎、精索靜脈曲張等器質(zhì)性疾病者，應(yīng)優(yōu)先接受泌尿外科規(guī)范治療。