男人下面痛可能由外傷、泌尿系統(tǒng)感染、前列腺炎、精索靜脈曲張、睪丸附睪炎等原因引起，可通過(guò)休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整等方式治療。

一、外傷

會(huì)陰部受到撞擊或擠壓可能導(dǎo)致局部軟組織損傷，表現(xiàn)為腫脹和持續(xù)性刺痛。輕微外傷可通過(guò)冷敷減輕水腫，48小時(shí)后改用熱敷促進(jìn)血液循環(huán)，日常應(yīng)穿著寬松透氣內(nèi)褲避免摩擦刺激。

二、泌尿系統(tǒng)感染

細(xì)菌通過(guò)尿道逆行感染會(huì)引起尿頻尿急，伴隨排尿時(shí)燒灼樣疼痛。此類感染多與衛(wèi)生習(xí)慣不良有關(guān)，需遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊等抗菌藥物，同時(shí)每日飲水2000毫升以上幫助沖刷尿道。

三、前列腺炎

久坐或過(guò)度飲酒可能誘發(fā)前列腺充血，出現(xiàn)會(huì)陰部墜脹痛并向腰骶部放射。急性發(fā)作時(shí)可能伴有發(fā)熱，建議使用前列康片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物配合溫水坐浴，每日15-20分鐘可緩解不適。

四、精索靜脈曲張

陰囊內(nèi)靜脈叢異常擴(kuò)張會(huì)導(dǎo)致?tīng)坷噪[痛，站立時(shí)癥狀加重。輕度患者可使用邁之靈片改善靜脈回流，重度需行精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)，術(shù)后三個(gè)月內(nèi)避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

五、睪丸附睪炎

病原體經(jīng)輸精管逆行感染可引起睪丸腫大觸痛，觸摸時(shí)疼痛加劇。該病常繼發(fā)于尿路感染，需在醫(yī)生指導(dǎo)下聯(lián)用阿莫西林克拉維酸鉀片和布洛芬緩釋膠囊，急性期需臥床休息并用陰囊托抬高局部。

出現(xiàn)生殖區(qū)域疼痛需避免自行用藥，應(yīng)及時(shí)至泌尿外科或男科就診明確病因。保持每日清洗會(huì)陰部并勤換內(nèi)褲，飲食宜清淡少辛辣，穿寬松棉質(zhì)褲子減少局部壓迫。規(guī)律作息避免熬夜，適當(dāng)進(jìn)行盆底肌訓(xùn)練增強(qiáng)局部血液循環(huán)，但需避免長(zhǎng)時(shí)間騎行或久坐等持續(xù)壓迫會(huì)陰部的行為。