孕婦通常能吃粽子，能起到開胃的作用，但是孕婦的身體可能較為脆弱和敏感，需注意適量食用，以免導(dǎo)致身體出現(xiàn)不良反應(yīng)。粽子是一種營養(yǎng)豐富的食物，在生活當(dāng)中較為常見，通常含有豐富的營養(yǎng)素，如蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。主要是由糯米、紅棗、枸杞等食材制作而成的。具有益氣、降血壓、養(yǎng)陰補(bǔ)虛等功效，有利于補(bǔ)充營養(yǎng)、增強(qiáng)體質(zhì)。孕婦平時可以吃粽子，適量食用粽子可以促進(jìn)胎兒發(fā)育，對孕婦的健康有益。然而，重要的是要注意適度，因?yàn)轸兆邮遣灰紫氖澄?，過量食用可能加重孕婦的胃腸道負(fù)擔(dān)，引起腹痛、腹瀉，嚴(yán)重時還有流產(chǎn)的風(fēng)險，不利于胎兒和孕婦的健康。孕婦應(yīng)減少活動量，多臥床休息，避免過度勞累和進(jìn)行劇烈運(yùn)動，如果身體出現(xiàn)相應(yīng)不適，需及時前往醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。

孕晚期一般是指妊娠晚期，肚子疼一般指腹痛。妊娠晚期胎兒力氣大，踢得腹痛可能與正?，F(xiàn)象、胎兒較大、外界刺激、胎兒缺氧、羊水較少等原因有關(guān)，可根據(jù)原因進(jìn)行針對性改善。如果出現(xiàn)了較為嚴(yán)重的不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、正?，F(xiàn)象：一般在妊娠晚期，胎兒基本發(fā)育完全，會有較為頻繁的胎動表現(xiàn)，可能引起上述情況，一般是正?，F(xiàn)象。2、胎兒較大：如果胎兒的體積較大，在宮內(nèi)可能會感覺不適，就會存在上述表現(xiàn)。此時應(yīng)適當(dāng)休息，攝入充足的營養(yǎng)物質(zhì)，幫助胎兒正常發(fā)育。3、外界刺激：如果孕婦受到了外界的刺激，導(dǎo)致孕婦情緒波動大，可能會使胎兒出現(xiàn)較明顯的胎動，一般在調(diào)節(jié)了情緒后可以改善。4、胎兒缺氧：如果胎兒出現(xiàn)了缺氧的情況，可能會出現(xiàn)較為劇烈的胎動，建議孕婦前往醫(yī)院進(jìn)行相應(yīng)檢查和改善，以免影響胎兒健康。5、羊水較少：如果羊水較少，腹部皮膚緊裹著子宮，會讓胎兒的活動受限，活動時經(jīng)常使勁踢肚子，而且也會明顯感覺孕晚期胎兒力氣大，踢得腹痛。如果羊水較少，可以前往醫(yī)院咨詢醫(yī)生意見，并進(jìn)行相應(yīng)改善。平時孕婦要遠(yuǎn)離嘈雜環(huán)境，并適當(dāng)深呼吸，平復(fù)心情，胎動逐漸減少，疼痛也會得到緩解。

不同的階段孕媽媽的營養(yǎng)需求是不同的，膳食結(jié)構(gòu)也要發(fā)生相應(yīng)的調(diào)整。懷孕初期即懷孕十二周之前，孕媽媽營養(yǎng)需求基本沒有明顯變化，吃清淡適口的食物即可。食物盡量保證含足夠的碳水化合物，即高糖低脂食物，如全麥面包、蘇打餅干，并攝入富含葉酸的食物，并且要專門補(bǔ)充葉酸，防止發(fā)生神經(jīng)管畸形。孕中期之后，可以適當(dāng)增加蛋白質(zhì)攝入，如魚、禽、肉、蛋、奶等，但要注意總熱量的攝入，爭取能把孕期體重增長控制在適宜范圍內(nèi)，飲食方面注意粗細(xì)葷素搭配，注意食物種類的多樣化，避免挑食或偏食，做到營養(yǎng)均衡。

來月經(jīng)前4天同房，一般情況下不會懷孕。月經(jīng)期一般是在維持到5~7天；卵泡期一般在一周左右；排卵期很短，可能是2~3天；黃體期是會在排卵以后的12~14天。排卵期一般在下次月經(jīng)的前14天左右。排卵期之后，卵子排出，一般能夠存活1~2天。精子排出以后，在女方的體內(nèi)的存活，時間最多也就三天，有效的精子可能存活的時間會更短。月經(jīng)前4天同房相當(dāng)于黃體期，黃體期同房不是在容易受孕的時間，所以基本上不會懷孕。

孕期做B超檢查時，B超單上注明“胚胎內(nèi)可見血流信號”的字樣表明胚胎內(nèi)有血流供應(yīng)，這說明胚胎發(fā)育正常，不需要擔(dān)心，但如果B超結(jié)果表明胚胎內(nèi)沒有血流信號，則表示胚胎可能停止發(fā)育，是異?，F(xiàn)象。

懷孕四十多天陰道有淺褐色的分泌物誘因較多，最為常見的誘因?yàn)椋宏幍姥?、盆腔炎、宮頸炎等婦科疾病。不過，也有可能與先兆性流產(chǎn)有關(guān)，先兆性流產(chǎn)也會出現(xiàn)此類癥狀。除此之外，宮外孕也是誘發(fā)孕婦在懷孕早期，陰道內(nèi)有前褐色分泌物主要誘因。

懷孕期間是可以同房的，要不要戴安全套根據(jù)個人需求，建議是可以戴安全套的。在懷孕的早期和晚期，最好不要同房，這兩個時期同房是比較危險的，在孕中期比較穩(wěn)定的時候可以同房，也要注意動作平和，不要傷害到孕婦和胎兒，由于已經(jīng)懷孕了，即使不帶安全套，做愛也不會出現(xiàn)再懷孕的。那么懷孕期間需要戴安全套主要是從衛(wèi)生角度來考慮的，由于孕婦的免疫力比較差，同房的時候是容易出現(xiàn)陰道炎、宮頸炎這些婦科病，這樣也是影響到胎兒的發(fā)育，給孕婦自身的身體健康也會帶來傷害，所以建議戴上安全套可以預(yù)防這些婦科疾病，而不是為了避孕，同時男性也要注意衛(wèi)生。

影響懷孕的因素確實(shí)很多。首先精子和卵子的發(fā)育過程一般需要70到90天。那也就是說在這個階段的不良因素，可能會影響到精子和卵子的質(zhì)量，從而也就可能影響到了受精卵的質(zhì)量，也可能影響到懷孕的結(jié)局。所以這個階段的不良因素是一定要盡量避免的。也應(yīng)該是適當(dāng)調(diào)理身體的。

避孕環(huán)雖然有良好的避孕效果，但也存在著一定的危害。如果只是短期佩戴，危害可能并不會很明顯，甚至不會產(chǎn)生危害，但若是長期佩戴，而且又沒有做好護(hù)理工作，危害性會非常的大。

其實(shí)推算預(yù)產(chǎn)期是很簡單的，方法也非常多，孕婦可以通過自己的月經(jīng)規(guī)律來推算，如果月經(jīng)不規(guī)律，還可以通過孕吐、胎動、b超、宮高、基礎(chǔ)體溫等方法來判斷。但是任何一種判斷預(yù)產(chǎn)期的方法，都存在一定的誤差，只要寶寶是在預(yù)產(chǎn)期前后兩周出生都是正常的。