母乳一般可以做面膜，但需注意皮膚敏感或感染風(fēng)險。母乳含有乳鐵蛋白、免疫球蛋白等活性成分，理論上可能對皮膚有保濕和抗炎作用。

健康產(chǎn)婦的母乳在皮膚無破損、無感染的情況下，短期使用可能幫助緩解輕微皮膚干燥或炎癥。母乳中的乳清蛋白和脂肪能形成保護膜，乳酸可溫和軟化角質(zhì)。部分人群反饋敷用后皮膚觸感柔潤，尤其適合哺乳期女性利用多余乳汁進行嘗試。使用前建議在耳后或手腕內(nèi)側(cè)做小面積測試，敷10-15分鐘后洗凈，避免長時間停留導(dǎo)致細菌滋生。

存在乳頭皸裂、乳腺炎等情況的母乳可能含有金黃色葡萄球菌等致病菌，直接接觸面部可能引發(fā)毛囊炎或接觸性皮炎。皮膚屏障受損者、濕疹患者或?qū)θ榈鞍走^敏人群可能出現(xiàn)紅斑、瘙癢等不良反應(yīng)。母乳中的糖分可能破壞皮膚微生態(tài)平衡，頻繁使用可能誘發(fā)痤瘡。若出現(xiàn)灼熱感或紅腫應(yīng)立即停用并用清水沖洗。

建議優(yōu)先選擇成分明確的專業(yè)護膚品，母乳面膜不宜長期替代常規(guī)護膚。使用后出現(xiàn)持續(xù)不適需及時就診皮膚科，哺乳期女性應(yīng)注意乳房清潔以避免污染乳汁。日常護膚可配合溫和的氨基酸潔面和醫(yī)用冷敷貼，避免疊加使用刺激性成分。