腳氣可通過(guò)抗真菌藥物治療、保持足部干燥、穿透氣鞋襪、避免交叉感染、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由皮膚癬菌感染引起，表現(xiàn)為足部瘙癢、脫皮、水皰等癥狀。

1、抗真菌藥物治療

腳氣由皮膚癬菌感染引起，需使用抗真菌藥物根除感染。硝酸咪康唑乳膏可抑制真菌細(xì)胞膜合成，緩解足部脫屑和瘙癢。聯(lián)苯芐唑乳膏能干擾真菌代謝，適用于趾間糜爛型腳氣。鹽酸特比萘芬噴霧劑通過(guò)破壞真菌細(xì)胞壁殺滅病原體，適合大面積皮損。使用藥物前需清潔患處，療程通常持續(xù)2-4周。癥狀消失后應(yīng)繼續(xù)用藥1-2周防止復(fù)發(fā)。

2、保持足部干燥

真菌在潮濕環(huán)境易繁殖，每日需用溫水清洗足部后徹底擦干，尤其注意趾縫部位。洗浴后可撒布硝酸咪康唑散劑吸收殘余水分。避免長(zhǎng)時(shí)間穿密閉鞋靴，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)更換吸汗棉襪。夜間可裸足睡眠促進(jìn)空氣流通，必要時(shí)使用吹風(fēng)機(jī)冷風(fēng)檔吹干趾縫。保持足部干燥能破壞真菌生存環(huán)境，降低復(fù)發(fā)概率。

3、穿透氣鞋襪

選擇網(wǎng)面透氣運(yùn)動(dòng)鞋或真皮皮鞋，避免橡膠雨靴等密閉鞋類。襪子應(yīng)選用含銀離子纖維的抗菌襪或純棉吸汗襪，每日更換1-2次。工作鞋內(nèi)可放置竹炭除濕鞋墊，定期暴曬消毒。夏季可交替穿著露趾涼鞋減少出汗。透氣鞋襪能維持足部微環(huán)境平衡，阻止真菌再次定植。

4、避免交叉感染

不與他人共用拖鞋、指甲剪等個(gè)人物品，公共浴室需穿防水拖鞋。家庭內(nèi)實(shí)行分盆洗腳，擦腳毛巾煮沸消毒。治療期間避免搔抓患處，防止真菌擴(kuò)散至手部引發(fā)股癬。寵物患癬病需同步治療，接觸動(dòng)物后徹底洗手。切斷傳播途徑可預(yù)防反復(fù)感染。

5、定期消毒鞋襪

穿過(guò)的襪子需用100℃熱水燙洗，或浸泡含氯漂白劑溶液30分鐘。鞋子可噴灑酮康唑噴霧劑靜置24小時(shí)，或置于紫外線消毒柜處理。鞋柜應(yīng)保持通風(fēng)干燥，放置除濕盒控制濕度。每月用抗真菌洗衣液機(jī)洗所有鞋墊。徹底消毒能消除殘留真菌孢子，達(dá)到根治效果。

根治腳氣需堅(jiān)持規(guī)范用藥與日常護(hù)理結(jié)合。治療期間忌食辛辣刺激食物，適量補(bǔ)充B族維生素增強(qiáng)皮膚抵抗力。選擇吸濕排汗功能好的運(yùn)動(dòng)襪，避免赤腳行走于健身房等公共區(qū)域。若合并甲癬需同步治療，長(zhǎng)期未愈應(yīng)進(jìn)行真菌培養(yǎng)檢查。痊愈后仍需保持足部護(hù)理習(xí)慣，防止真菌再次感染。癥狀加重或出現(xiàn)化膿需及時(shí)就醫(yī)，避免繼發(fā)細(xì)菌感染。