月經(jīng)只來兩天可能是正常的，也可能與內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜病變等因素有關(guān)。

月經(jīng)周期和經(jīng)期長度因人而異，部分女性經(jīng)期較短屬于生理性現(xiàn)象。若既往月經(jīng)規(guī)律且無其他不適，可能與遺傳體質(zhì)、近期壓力或環(huán)境變化有關(guān)，通常無須特殊處理，建議觀察1-2個(gè)周期。若伴隨經(jīng)量明顯減少、腹痛或周期紊亂，需考慮多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等內(nèi)分泌疾病，這類情況可能伴有痤瘡、脫發(fā)或體重波動(dòng)。子宮內(nèi)膜粘連、宮腔手術(shù)史也可能導(dǎo)致經(jīng)期縮短，常合并痛經(jīng)或不孕癥狀。

少數(shù)情況下，卵巢早衰或圍絕經(jīng)期變化會(huì)導(dǎo)致經(jīng)期驟減，多見于40歲以下女性，可能伴隨潮熱、失眠。某些避孕藥或?qū)m內(nèi)節(jié)育器的使用也可能改變經(jīng)期模式。若突然出現(xiàn)經(jīng)期縮短且持續(xù)超過3個(gè)月，或伴有異常出血、分泌物增多，需警惕子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等器質(zhì)性疾病。

建議記錄月經(jīng)周期和經(jīng)量變化，避免過度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，保持規(guī)律作息?？蛇m量補(bǔ)充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜預(yù)防貧血，經(jīng)期注意保暖。若連續(xù)出現(xiàn)異?；虬殡S其他癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查激素水平、超聲等，排除病理因素。避免自行服用調(diào)經(jīng)藥物，需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行針對性治療。