心肌炎高發(fā)人群主要有免疫力低下者、近期病毒感染患者、長期過度勞累者、自身免疫性疾病患者以及青少年群體。

1、免疫力低下者

免疫功能缺陷或長期使用免疫抑制劑的人群，如艾滋病患者、器官移植術(shù)后患者，其免疫系統(tǒng)無法有效清除病毒，易導(dǎo)致病毒直接侵襲心肌細(xì)胞。這類患者需定期監(jiān)測心肌酶譜，必要時遵醫(yī)囑使用輔酶Q10片或磷酸肌酸鈉注射液等心肌營養(yǎng)藥物。

2、病毒感染患者

柯薩奇病毒、流感病毒等感染后1-3周內(nèi)可能引發(fā)病毒性心肌炎，患者常先有發(fā)熱、肌肉酸痛等前驅(qū)癥狀。建議感染期避免劇烈運動，出現(xiàn)胸悶心悸時及時檢查心電圖，可遵醫(yī)囑使用維生素C注射液或環(huán)磷腺苷葡胺注射液。

3、長期過度勞累者

持續(xù)高強(qiáng)度工作或運動會導(dǎo)致機(jī)體應(yīng)激反應(yīng)，誘發(fā)應(yīng)激性心肌損傷。運動員、熬夜加班人群若出現(xiàn)不明原因乏力、心律失常，需排查心肌炎可能。日常應(yīng)保證充足睡眠，必要時使用參麥注射液輔助治療。

4、自身免疫性疾病患者

系統(tǒng)性紅斑狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病可能并發(fā)免疫性心肌炎，與自身抗體攻擊心肌組織有關(guān)。這類患者需控制原發(fā)病活動度，心肌受累時可聯(lián)合使用甲潑尼龍片和硫唑嘌呤片。

5、青少年群體

青少年因免疫系統(tǒng)發(fā)育不完善，在呼吸道感染后更易發(fā)生暴發(fā)性心肌炎。家長需警惕孩子感冒后出現(xiàn)面色蒼白、嘔吐等癥狀，確診后需嚴(yán)格臥床休息，重癥需使用人免疫球蛋白注射液治療。

預(yù)防心肌炎需注意勞逸結(jié)合，病毒感染期充分休息，避免劇烈運動。保持均衡飲食，適量補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素。出現(xiàn)持續(xù)胸痛、呼吸困難等癥狀應(yīng)立即就醫(yī)，心肌炎急性期需絕對臥床，恢復(fù)期逐步增加活動量需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。定期復(fù)查心電圖和心臟超聲有助于評估心肌修復(fù)情況。