兒童老流鼻血可通過指壓止血、冷敷、調(diào)整濕度、糾正習(xí)慣、就醫(yī)檢查等方式處理。兒童老流鼻血可能與鼻腔干燥、不良挖鼻習(xí)慣、過敏性鼻炎、鼻中隔偏曲、血液系統(tǒng)疾病等原因有關(guān)。

一、指壓止血

兒童發(fā)生鼻出血時(shí)，家長(zhǎng)需立即讓兒童保持坐姿并稍向前傾，用拇指和食指緊捏其鼻翼兩側(cè)柔軟部位，持續(xù)壓迫5到10分鐘。同時(shí)指導(dǎo)兒童用口呼吸，避免血液倒流至咽喉引起嗆咳。此法適用于多數(shù)輕度、前部鼻腔的出血，能通過直接壓力促進(jìn)血管收縮和凝血。

二、冷敷

家長(zhǎng)可用毛巾包裹冰袋敷于兒童前額或鼻根部，低溫能引起局部血管收縮，減少出血量。冷敷時(shí)間不宜超過15分鐘，避免凍傷皮膚。此法輔助指壓止血，適用于急性出血期，能緩解鼻腔黏膜充血狀態(tài)。

三、調(diào)整濕度

干燥環(huán)境易導(dǎo)致鼻腔黏膜脆弱出血，家長(zhǎng)需保持室內(nèi)濕度在50%至60%，可使用加濕器或放置水盆。鼓勵(lì)兒童每日適量飲水，維持黏膜濕潤(rùn)。冬季取暖時(shí)避免長(zhǎng)時(shí)間直面熱風(fēng)，可定期用生理鹽水噴鼻潤(rùn)滑鼻腔。

四、糾正習(xí)慣

反復(fù)挖鼻可能損傷鼻前庭血管，家長(zhǎng)需耐心糾正兒童不良習(xí)慣，修剪指甲減少機(jī)械性損傷。對(duì)于因鼻癢而挖鼻的兒童，可排查過敏原并使用抗組胺藥物如氯雷他定糖漿緩解癥狀，同時(shí)通過游戲引導(dǎo)轉(zhuǎn)移注意力。

五、就醫(yī)檢查

若鼻出血頻繁或止血困難，可能與病理性因素有關(guān)。過敏性鼻炎可引起黏膜水腫糜爛，表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清涕，需遵醫(yī)囑使用鼻用糖皮質(zhì)激素如糠酸莫米松鼻噴霧劑。鼻中隔偏曲會(huì)導(dǎo)致氣流沖擊局部黏膜，伴隨鼻塞和頭痛，嚴(yán)重時(shí)需手術(shù)矯正。血液系統(tǒng)疾病如血小板減少癥可能伴有瘀斑，需進(jìn)行血常規(guī)檢查并針對(duì)性治療，如使用重組人血小板生成素注射液。

日常護(hù)理中家長(zhǎng)需關(guān)注兒童飲食均衡，多補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果和富含維生素K的綠葉蔬菜，增強(qiáng)血管彈性。避免劇烈運(yùn)動(dòng)和鼻腔外傷，氣候干燥時(shí)可用凡士林軟膏涂抹鼻前庭保護(hù)黏膜。若出血后出現(xiàn)面色蒼白、頭暈乏力等貧血征兆，或每次出血量較大，須及時(shí)前往耳鼻喉科就診，排除腫瘤等嚴(yán)重病變。