鼻子上起皮可能與皮膚干燥、脂溢性皮炎、接觸性皮炎、銀屑病、維生素缺乏等因素有關(guān)，可通過保濕護(hù)理、藥物治療等方式改善。

1、皮膚干燥

環(huán)境濕度低或頻繁清潔可能導(dǎo)致鼻部角質(zhì)層水分流失，表現(xiàn)為局部脫屑、緊繃感。建議使用含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免過度使用皂基潔面產(chǎn)品。冬季可配合加濕器維持室內(nèi)濕度。

2、脂溢性皮炎

與馬拉色菌感染和皮脂分泌異常相關(guān)，鼻翼兩側(cè)易出現(xiàn)油膩性鱗屑伴紅斑?？勺襻t(yī)囑使用酮康唑洗劑清洗，局部涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏。避免抓撓刺激，減少高糖高脂飲食攝入。

3、接觸性皮炎

化妝品、花粉等過敏原刺激引發(fā)的局部炎癥反應(yīng)，常見瘙癢性脫屑。需停用可疑致敏物，短期外用丁酸氫化可的松乳膏緩解癥狀。反復(fù)發(fā)作者建議進(jìn)行斑貼試驗(yàn)明確過敏原。

4、銀屑病

典型表現(xiàn)為邊界清晰的紅色斑塊覆蓋銀白色鱗屑，可能與免疫異常有關(guān)。確診后可使用卡泊三醇軟膏與他克莫司軟膏交替外涂，中重度患者需配合光療或生物制劑治療。

5、維生素缺乏

長期維生素A、B族攝入不足可導(dǎo)致皮膚角化異常，表現(xiàn)為鼻周干燥脫皮。適當(dāng)增加動物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時(shí)口服維生素AD軟膠囊補(bǔ)充。需注意避免過量補(bǔ)充引發(fā)中毒。

日常應(yīng)選擇溫和無酒精的護(hù)膚品，潔面時(shí)水溫控制在37℃以下。外出時(shí)做好物理防曬，避免紫外線加重皮膚屏障損傷。若脫皮持續(xù)加重或伴隨紅腫滲液，需及時(shí)至皮膚科就診排查特異性皮炎等疾病。飲食注意補(bǔ)充亞麻籽油、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，幫助修復(fù)皮膚屏障功能。