月經(jīng)前有白帶通常是正常的生理現(xiàn)象。白帶主要由陰道黏膜滲出液、宮頸腺體分泌物及子宮內(nèi)膜腺體分泌物混合而成，其性狀和量會隨月經(jīng)周期變化。月經(jīng)前因雌激素水平升高，宮頸黏液分泌增多，可能出現(xiàn)白帶量稍多、質(zhì)地黏稠的情況。若白帶顏色、氣味無異常且不伴隨瘙癢疼痛，一般無須特殊處理。

月經(jīng)前白帶增多與體內(nèi)激素水平波動直接相關(guān)。排卵后至月經(jīng)前屬于黃體期，此時(shí)孕激素分泌增加，促使宮頸黏液變稠厚且分泌量減少。但部分女性在月經(jīng)前1-2天可能出現(xiàn)短暫的白帶增多現(xiàn)象，這與子宮內(nèi)膜開始剝脫前的生理變化有關(guān)。正常白帶應(yīng)呈乳白色或透明狀，無明顯異味，每日分泌量不超過5毫升。日常需注意會陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免使用堿性洗劑沖洗陰道。

少數(shù)情況下月經(jīng)前白帶異常可能與病理因素有關(guān)。若白帶呈黃綠色、灰白色或帶有血絲，伴有魚腥味、腐臭味等異味，或合并外陰瘙癢、灼熱感、排尿疼痛等癥狀，需警惕細(xì)菌性陰道病、霉菌性陰道炎或?qū)m頸炎等疾病。反復(fù)出現(xiàn)異常白帶或伴隨下腹墜痛時(shí)，建議盡早就醫(yī)進(jìn)行白帶常規(guī)檢查、宮頸TCT篩查等明確診斷。

保持規(guī)律作息和均衡飲食有助于維持陰道微生態(tài)平衡。月經(jīng)前可適當(dāng)增加溫開水?dāng)z入，減少辛辣刺激食物，避免熬夜或過度勞累。出現(xiàn)白帶異常時(shí)禁止自行使用陰道沖洗劑或抗生素，應(yīng)及時(shí)到婦科門診就診，通過顯微鏡檢查、pH值測定等明確病因后針對性治療。日常建議每年進(jìn)行一次婦科體檢，包括白帶常規(guī)和宮頸癌篩查項(xiàng)目。