準(zhǔn)媽媽可通過(guò)保持會(huì)陰清潔、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲、避免過(guò)度清洗、遵醫(yī)囑用藥、定期產(chǎn)檢等方式應(yīng)對(duì)各種陰道炎。陰道炎通常由激素變化、免疫力下降、細(xì)菌感染、真菌感染、陰道菌群失衡等原因引起。

1、保持會(huì)陰清潔

每日用溫水清洗外陰1-2次，清洗時(shí)從前向后擦拭，避免將肛周細(xì)菌帶入陰道。清洗后保持會(huì)陰干燥，不要使用堿性肥皂或洗液。選擇無(wú)香型衛(wèi)生巾，每2-3小時(shí)更換一次，經(jīng)期避免使用衛(wèi)生棉條。如廁后擦拭方向應(yīng)從前向后，減少腸道細(xì)菌污染風(fēng)險(xiǎn)。

2、穿透氣棉質(zhì)內(nèi)褲

選擇純棉材質(zhì)的內(nèi)褲，避免化纖類不透氣面料。內(nèi)褲需每日更換并用60℃以上熱水燙洗，陽(yáng)光下晾曬殺菌。妊娠期分泌物增多時(shí)可使用護(hù)墊，但需選擇無(wú)熒光劑產(chǎn)品并頻繁更換。睡眠時(shí)可選擇不穿內(nèi)褲，保持會(huì)陰通風(fēng)干燥。

3、避免過(guò)度清洗

陰道具有自潔功能，頻繁使用洗液會(huì)破壞酸堿平衡。禁止進(jìn)行陰道灌洗，這可能導(dǎo)致上行感染危及胎兒。出現(xiàn)瘙癢時(shí)不要用力抓撓，可用冷毛巾濕敷緩解。同房前后注意清潔，但不要使用含殺菌成分的護(hù)理產(chǎn)品。

4、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌性陰道炎可遵醫(yī)囑使用甲硝唑陰道栓，真菌感染可使用克霉唑陰道片，需完整用藥療程。禁止自行購(gòu)買口服抗真菌藥物，妊娠早期尤其要避免全身用藥。用藥期間觀察分泌物性狀變化，如出現(xiàn)腹痛或出血立即停藥就醫(yī)。

5、定期產(chǎn)檢

妊娠期陰道炎可能增加胎膜早破風(fēng)險(xiǎn)，需通過(guò)白帶常規(guī)檢查監(jiān)測(cè)感染情況。合并糖尿病的孕婦要嚴(yán)格控制血糖，高血糖環(huán)境易誘發(fā)真菌感染。出現(xiàn)黃色膿性分泌物、魚腥味或外陰潰瘍時(shí)，需進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)和藥敏試驗(yàn)。

妊娠期陰道環(huán)境改變?nèi)菀滓l(fā)感染，建議準(zhǔn)媽媽每日觀察分泌物性狀，出現(xiàn)豆渣樣、泡沫狀或灰白色分泌物及時(shí)就診。飲食上可適量攝入無(wú)糖酸奶幫助維持菌群平衡，避免高糖食物。選擇寬松孕婦裝減少會(huì)陰摩擦，睡眠時(shí)采取左側(cè)臥位改善血液循環(huán)。所有治療需在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，避免使用影響胎兒發(fā)育的藥物。