寶寶白天磨牙齒可能與出牙期不適、情緒緊張、胃腸功能紊亂、缺鈣或寄生蟲感染等因素有關(guān)。建議家長觀察伴隨癥狀，必要時(shí)就醫(yī)排查。

1、出牙期不適

乳牙萌出時(shí)牙齦腫脹可能引發(fā)磨牙行為。6個(gè)月至3歲嬰幼兒常見，可能伴隨流涎、啃咬物品。家長可使用硅膠牙膠冷敷緩解，避免過硬磨牙棒損傷牙齦。

2、情緒緊張

分離焦慮或環(huán)境變化可能導(dǎo)致神經(jīng)性磨牙。表現(xiàn)為清醒時(shí)頻繁咬牙，夜間可能加重。家長需增加陪伴時(shí)間，通過親子游戲舒緩情緒，避免過度訓(xùn)斥。

3、胃腸功能紊亂

積食或胃食管反流可能引發(fā)反射性磨牙。常見飯后發(fā)作，伴隨口臭、食欲下降?？勺襻t(yī)囑使用枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒調(diào)節(jié)菌群，或口服醒脾養(yǎng)兒顆粒改善消化。

4、缺鈣

維生素D缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)肌肉興奮性增高。多伴夜間驚醒、枕禿，日間磨牙頻率較高。需檢測血清25羥維生素D水平，在醫(yī)生指導(dǎo)下補(bǔ)充維生素D滴劑及碳酸鈣D3顆粒。

5、寄生蟲感染

蛔蟲毒素刺激神經(jīng)可能引起磨牙癥狀。常見伴隨腹痛、肛周瘙癢，農(nóng)村地區(qū)兒童更易發(fā)生。確診后需使用阿苯達(dá)唑顆粒驅(qū)蟲，日常注意飲食衛(wèi)生。

家長應(yīng)記錄磨牙發(fā)作時(shí)間與情境，避免強(qiáng)行制止加重焦慮。調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)為易消化食物，控制甜食攝入。定期進(jìn)行口腔檢查排除咬合異常，2歲以上可嘗試咀嚼訓(xùn)練改善頜面肌肉協(xié)調(diào)性。若持續(xù)1個(gè)月以上或伴隨體重下降、睡眠障礙，需兒科及口腔科聯(lián)合診療。