肩周炎粘連的治療方法主要有藥物治療、物理治療、局部注射治療、手法松解和關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。

一、藥物治療

藥物治療是緩解肩周炎粘連引起的疼痛和炎癥的常用方法?；颊呖稍卺t(yī)生指導下使用非甾體抗炎藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片或塞來昔布膠囊，有助于減輕局部炎癥反應和疼痛感。對于肌肉痙攣明顯的患者，醫(yī)生可能會建議使用肌肉松弛劑，如鹽酸乙哌立松片。藥物治療通常作為基礎治療，與其他方法聯(lián)合應用效果更好?；颊唔殗栏褡襻t(yī)囑用藥，不可自行調整劑量。

二、物理治療

物理治療旨在改善肩關節(jié)活動范圍并減輕粘連。常用方式包括超短波療法、中頻電療和超聲波治療，這些方法能促進局部血液循環(huán)，緩解組織水腫。冷敷可用于急性期止痛，而熱敷更適合慢性期放松肌肉。治療師會指導患者進行鐘擺運動、爬墻運動等康復訓練，逐步增加關節(jié)活動度。物理治療需要長期堅持，通常每周進行數次，持續(xù)數周方能見效。

三、局部注射治療

對于疼痛嚴重的患者，可采用局部注射治療。醫(yī)生會在肩關節(jié)腔內或周圍痛點注射糖皮質激素如復方倍他米松注射液，快速抗炎鎮(zhèn)痛。有時會聯(lián)合注射玻璃酸鈉，增加關節(jié)潤滑，改善活動功能。該治療能有效打破疼痛-制動-粘連的惡性循環(huán)，為后續(xù)康復訓練創(chuàng)造條件。注射治療需由專業(yè)醫(yī)生操作，通常每年注射次數有限制，避免多次注射導致肌腱脆弱。

四、手法松解

手法松解適用于粘連較為牢固的患者。治療師通過專業(yè)手法被動活動肩關節(jié)，如外旋、外展等方向，逐步分離粘連的關節(jié)囊和周圍軟組織。手法松解常在麻醉下進行，以確保肌肉充分放松，減少操作中的不適感。治療后需立即進行主動康復訓練，維持已獲得的關節(jié)活動度。此法對操作者技術要求高，需在正規(guī)醫(yī)療機構由經驗豐富的醫(yī)生完成。

五、關節(jié)鏡微創(chuàng)手術

當保守治療無效且關節(jié)功能嚴重受限時，可考慮關節(jié)鏡微創(chuàng)手術。醫(yī)生通過微小切口置入關節(jié)鏡，直觀下切除粘連的關節(jié)囊組織，松解攣縮的韌帶。手術創(chuàng)傷小，恢復快，能顯著改善關節(jié)活動范圍。術后需配合系統(tǒng)康復訓練，防止再次粘連。關節(jié)鏡手術適用于病史較長、功能障礙明顯的患者，術前需全面評估身體狀況。

肩周炎粘連的治療需根據病情嚴重程度和個人情況選擇綜合方案。治療期間應注意肩部保暖，避免提重物或過度使用患肢。日常可進行適度的肩部舒展運動，如聳肩、繞肩等，維持關節(jié)靈活性。飲食上保證充足蛋白質和維生素攝入，有助于組織修復。若疼痛持續(xù)加重或活動受限明顯，應及時復診調整治療方案?？祻瓦^程需要耐心，循序漸進才能獲得良好效果。