頸椎病引起的失眠一般可以通過推拿治療。推拿能夠緩解頸部肌肉緊張、改善血液循環(huán)，從而減輕頸椎病癥狀并幫助改善睡眠質量。

推拿治療頸椎病引起的失眠主要通過放松頸部肌肉、緩解神經(jīng)壓迫來實現(xiàn)。推拿手法如揉捏、按壓、推拿等可以促進局部血液循環(huán)，減輕頸椎間盤突出或骨質增生對神經(jīng)的刺激。推拿還能調節(jié)自主神經(jīng)功能，緩解因頸椎病導致的交感神經(jīng)興奮，從而改善失眠癥狀。推拿治療需由專業(yè)醫(yī)師操作，避免不當手法加重頸椎損傷。推拿治療通常需要多次進行，配合日常頸部保健操效果更佳。

部分嚴重頸椎病患者可能不適合推拿治療。如頸椎嚴重變形、椎動脈型頸椎病或脊髓型頸椎病患者，推拿可能加重頭暈、肢體麻木等癥狀。這類患者應先進行影像學檢查明確頸椎狀況，再決定是否采用推拿治療。急性期頸椎病患者也不宜立即推拿，需待炎癥緩解后再考慮。推拿治療失眠的效果因人而異，對輕度頸椎病伴失眠者效果較好，嚴重者可能需要結合其他治療方式。

頸椎病引起的失眠患者除推拿外，還應注意保持正確睡姿，選擇高度適中的枕頭避免頸部過度屈伸。日常可進行頸部熱敷或輕柔的伸展運動，避免長時間低頭工作。飲食上可適當補充富含鈣、鎂的食物如牛奶、堅果等，有助于神經(jīng)肌肉功能恢復。若失眠癥狀持續(xù)不緩解或伴有嚴重頭暈、手麻等癥狀，應及時就醫(yī)進行系統(tǒng)治療，避免延誤病情。推拿治療期間應定期復診評估療效，根據(jù)病情變化調整治療方案。