外陰口長了一顆小痘痘可能是毛囊炎、前庭大腺囊腫或外陰濕疹等疾病的表現(xiàn)，通常與局部衛(wèi)生不良、摩擦刺激或感染等因素有關(guān)。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行擠壓或抓撓。

1、毛囊炎

毛囊炎是外陰小痘痘的常見原因，多因細菌感染毛囊引起。局部可能出現(xiàn)紅腫疼痛的丘疹，頂端可有膿點。日常需保持會陰清潔干燥，避免穿緊身衣物。醫(yī)生可能建議外用莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏，嚴重時口服頭孢呋辛酯片。若反復(fù)發(fā)作需排查糖尿病等基礎(chǔ)疾病。

2、前庭大腺囊腫

前庭大腺導(dǎo)管阻塞可形成囊腫，表現(xiàn)為單側(cè)外陰唇無痛性腫塊。繼發(fā)感染時會紅腫熱痛，形成膿腫。急性期需臥床休息，醫(yī)生可能開具左氧氟沙星片抗感染，膿腫形成后需切開引流。日常注意避免久坐壓迫，月經(jīng)期加強衛(wèi)生護理。

3、外陰濕疹

過敏或長期潮濕刺激可能導(dǎo)致外陰濕疹，表現(xiàn)為瘙癢性丘疹或小水皰。需停用刺激性洗劑，選擇純棉內(nèi)褲。醫(yī)生可能開具曲安奈德益康唑乳膏聯(lián)合氯雷他定片治療，滲液明顯時可用硼酸溶液濕敷。避免過度搔抓以防繼發(fā)感染。

4、傳染性軟疣

由病毒感染引起的珍珠樣小丘疹，表面有臍凹，可通過接觸傳播。需避免與他人共用毛巾，醫(yī)生可能采用液氮冷凍或夾除治療。皮損較多時可外用咪喹莫特乳膏調(diào)節(jié)免疫，同時篩查是否合并其他性傳播疾病。

5、皮脂腺異位

屬于生理性變異，表現(xiàn)為淡黃色顆粒狀丘疹，無自覺癥狀。通常無須特殊處理，但需與尖銳濕疣鑒別。若影響美觀或反復(fù)發(fā)炎，醫(yī)生可能建議二氧化碳激光治療。日常避免頻繁使用堿性清潔劑刺激局部。

保持外陰清潔是預(yù)防小痘痘的關(guān)鍵，建議每日用溫水清洗，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲并及時更換。月經(jīng)期避免使用衛(wèi)生巾超過4小時，性生活前后注意清潔。出現(xiàn)持續(xù)增大、破潰滲液或伴隨發(fā)熱等情況時，須立即就診婦科或皮膚科。治療期間禁止飲酒及進食辛辣刺激食物，按醫(yī)囑規(guī)范用藥避免復(fù)發(fā)。