卵巢早衰可通過激素水平檢測、超聲檢查、染色體檢查、抗苗勒管激素檢測、病史評估等方式確診。卵巢早衰是指女性在40歲前出現(xiàn)卵巢功能衰退，可能表現(xiàn)為月經(jīng)異常、不孕、潮熱等癥狀。

1、激素水平檢測

激素水平檢測是確診卵巢早衰的重要方法，主要檢測促卵泡激素和雌二醇。促卵泡激素水平超過一定數(shù)值，雌二醇水平降低，可能提示卵巢功能衰退。激素水平檢測需要在月經(jīng)周期的特定時間進行，結(jié)果需結(jié)合其他檢查綜合判斷。

2、超聲檢查

超聲檢查可以觀察卵巢的大小、形態(tài)以及卵泡數(shù)量。卵巢早衰患者的卵巢通常較小，卵泡數(shù)量明顯減少。經(jīng)陰道超聲檢查能更清晰地顯示卵巢結(jié)構(gòu)，有助于評估卵巢儲備功能。

3、染色體檢查

染色體檢查有助于發(fā)現(xiàn)可能導致卵巢早衰的遺傳因素。部分卵巢早衰患者可能存在X染色體異常，如特納綜合征或X染色體易位。染色體檢查需要抽取外周血進行核型分析。

4、抗苗勒管激素檢測

抗苗勒管激素水平能反映卵巢儲備功能，是評估卵巢早衰的敏感指標。卵巢早衰患者的抗苗勒管激素水平通常明顯降低。這項檢查不受月經(jīng)周期影響，可在任意時間進行。

5、病史評估

詳細的病史采集有助于確診卵巢早衰，包括月經(jīng)史、生育史、家族史等。醫(yī)生會詢問月經(jīng)周期變化、閉經(jīng)時間、不孕情況等癥狀，了解是否有卵巢手術(shù)、放療化療等可能導致卵巢功能受損的病史。

確診卵巢早衰后，建議保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累。適當進行有氧運動如散步、游泳等，有助于改善身體狀況。飲食上可增加豆制品、堅果等富含植物雌激素的食物，但需注意均衡營養(yǎng)。避免吸煙和過量飲酒，保持心情愉悅。定期復查激素水平和卵巢功能，在醫(yī)生指導下進行規(guī)范治療。