臉上過(guò)敏一般能用生理鹽水敷臉，有助于緩解紅腫瘙癢等癥狀。生理鹽水濃度與人體體液相近，可溫和清潔皮膚并減少刺激，但若出現(xiàn)皮膚破損或感染需避免使用。

生理鹽水敷臉可通過(guò)滲透壓作用減輕組織水腫，稀釋過(guò)敏原并降低炎癥反應(yīng)。選擇無(wú)菌醫(yī)用生理鹽水，用冷藏至4-8℃的紗布濕敷5-10分鐘，每日1-2次。敷后需立即涂抹醫(yī)用保濕霜，避免皮膚屏障進(jìn)一步受損。該方法適用于花粉、化妝品等引起的輕度接觸性皮炎，對(duì)急性期紅斑滲出有收斂效果。

皮膚存在糜爛潰瘍時(shí)使用生理鹽水可能延緩愈合，需改用硼酸溶液等藥物濕敷。對(duì)氯化鈉過(guò)敏者可能出現(xiàn)刺痛加重，應(yīng)立即停用。若敷臉后出現(xiàn)灼熱感持續(xù)超過(guò)30分鐘或皮疹擴(kuò)散，提示可能合并細(xì)菌感染或特殊過(guò)敏反應(yīng)，須停用并就醫(yī)。

過(guò)敏期間建議停用洗面奶和彩妝，選擇無(wú)香料醫(yī)學(xué)護(hù)膚品。避免搔抓和日曬，飲食減少海鮮辛辣食物攝入。若癥狀3天內(nèi)無(wú)改善或伴隨發(fā)熱，需及時(shí)至皮膚科排查特應(yīng)性皮炎、玫瑰痤瘡等疾病。