蕁麻疹可以通過藥物治療、物理治療和生活干預(yù)等方式控制癥狀。蕁麻疹可能與過敏反應(yīng)、感染、自身免疫等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚風(fēng)團、瘙癢等癥狀。

1、藥物治療

蕁麻疹急性發(fā)作時可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥物，如氯雷他定片、西替利嗪片、依巴斯汀片等，能緩解瘙癢和風(fēng)團。慢性蕁麻疹可能需要聯(lián)合使用H2受體拮抗劑或免疫調(diào)節(jié)劑。嚴重病例短期使用潑尼松片等糖皮質(zhì)激素，但需嚴格遵循醫(yī)囑。

2、物理治療

冷敷可暫時緩解局部瘙癢和腫脹，避免使用過熱的水洗澡。紫外線光療對部分慢性蕁麻疹患者有效，需在專業(yè)醫(yī)療機構(gòu)進行。避免搔抓皮膚，防止繼發(fā)感染。

3、過敏原回避

通過過敏原檢測明確觸發(fā)因素，常見包括食物、藥物、花粉等。保持居住環(huán)境清潔，減少塵螨接觸。記錄發(fā)作前后的飲食和活動，幫助識別潛在誘因。

4、壓力管理

情緒緊張可能誘發(fā)或加重癥狀，可通過正念冥想、深呼吸練習(xí)緩解壓力。保證充足睡眠，避免過度疲勞。必要時尋求心理咨詢支持。

5、中醫(yī)調(diào)理

中醫(yī)認為蕁麻疹與風(fēng)邪、血熱相關(guān)，可辨證使用消風(fēng)散、當(dāng)歸飲子等方劑。針灸選取曲池、血海等穴位可能改善癥狀。需在正規(guī)中醫(yī)機構(gòu)進行治療。

蕁麻疹患者應(yīng)穿著寬松棉質(zhì)衣物，避免摩擦刺激皮膚。飲食宜清淡，暫忌海鮮、辛辣等可能誘發(fā)過敏的食物。保持皮膚保濕，使用無香料護膚品。若出現(xiàn)呼吸困難、喉頭水腫等嚴重過敏反應(yīng)，須立即就醫(yī)。定期復(fù)診評估病情，調(diào)整治療方案，多數(shù)患者通過規(guī)范管理可有效控制癥狀。