乳房皮下發(fā)現(xiàn)小疙瘩能用手提起可能由脂肪瘤、乳腺纖維腺瘤、乳腺囊腫、皮脂腺囊腫或淋巴結腫大等原因引起，可通過臨床檢查、藥物治療或手術切除等方式處理。

一、脂肪瘤

脂肪瘤是常見的軟組織良性腫瘤，由成熟脂肪細胞構成，觸感柔軟且活動度較好。該情況可能與遺傳因素、脂肪代謝異常等有關，通常表現(xiàn)為無痛性皮下腫塊，邊界清晰且可推動?；颊咭话銦o須特殊治療，若瘤體增大或引起不適，可考慮手術切除。

二、乳腺纖維腺瘤

乳腺纖維腺瘤多見于青年女性，與雌激素水平升高有關。腫塊呈圓形或卵圓形，表面光滑且易被推動?；颊呖赡馨橛薪浨叭榉棵浲?，但惡變概率較低。診斷需結合乳腺超聲檢查，較小腫瘤可定期觀察，較大者需行微創(chuàng)手術或傳統(tǒng)手術切除。

三、乳腺囊腫

乳腺囊腫是乳腺導管擴張形成的囊性結構，內容物為液體。其形成可能與內分泌紊亂有關，表現(xiàn)為邊界清楚的彈性腫塊，按壓可能有輕微移動感。癥狀包括月經周期相關的乳房脹痛，超聲檢查可明確診斷。較小囊腫無須處理，較大囊腫可行穿刺抽液或手術切除。

四、皮脂腺囊腫

皮脂腺囊腫因皮脂腺導管阻塞所致，囊內充滿皮脂分泌物。腫塊與皮膚粘連但基底可活動，中央可能有黑色開口。繼發(fā)感染時會出現(xiàn)紅腫疼痛，甚至化膿。治療以感染控制后手術完整切除為主，避免復發(fā)。

五、淋巴結腫大

腋窩或乳房周圍淋巴結腫大可能由乳腺炎、上肢感染或全身性疾病引發(fā)。腫大的淋巴結質地較韌，可被推動并伴有壓痛。需通過血常規(guī)、影像學檢查明確病因，針對原發(fā)病進行抗感染治療，若形成膿腫需切開引流。

發(fā)現(xiàn)乳房腫塊后應避免反復觸摸刺激，定期通過乳房自檢觀察大小、質地變化。選擇支撐性好的內衣減少局部壓迫，保持飲食均衡并控制高脂肪食物攝入。若腫塊持續(xù)增大、形態(tài)不規(guī)則或出現(xiàn)皮膚凹陷等變化，需及時至乳腺外科就診，通過乳腺超聲、鉬靶檢查明確性質，遵醫(yī)囑進行個體化治療。