膽是消化器官嗎
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膽是消化器官，屬于人體消化系統(tǒng)的重要組成部分，主要功能為儲(chǔ)存和濃縮膽汁，輔助脂肪類食物的消化吸收。
膽囊通過儲(chǔ)存肝臟分泌的膽汁，在進(jìn)食后收縮釋放膽汁至十二指腸。膽汁中的膽鹽可乳化脂肪，幫助胰脂肪酶分解甘油三酯為脂肪酸和單酰甘油。膽囊黏膜能吸收水分和電解質(zhì)，將膽汁濃縮5-10倍。膽囊收縮受縮膽囊素調(diào)控，與Oddi括約肌協(xié)調(diào)完成膽汁排放。膽囊疾病如結(jié)石或炎癥可能影響消化功能，導(dǎo)致脂肪瀉或腹脹等癥狀。
保持膽囊健康需規(guī)律飲食避免暴飲暴食，限制高膽固醇食物如動(dòng)物內(nèi)臟和蛋黃攝入，適量補(bǔ)充膳食纖維促進(jìn)膽汁排泄。建議定期體檢篩查膽囊疾病，出現(xiàn)右上腹疼痛、飯后腹脹或脂肪瀉等癥狀時(shí)及時(shí)就醫(yī)。超聲檢查是診斷膽囊病變的首選方法，必要時(shí)可進(jìn)行膽囊功能評(píng)估。日常生活中避免快速減肥和長(zhǎng)期空腹，這些行為可能增加膽汁淤積風(fēng)險(xiǎn)。
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