正常成年人在安靜狀態(tài)下心跳每分鐘60-100次，50次/分屬于偏低范圍，可能提示竇性心動過緩。心跳頻率受年齡、體能狀態(tài)、藥物等因素影響，若無癥狀且檢查無異?？赡軐儆谏硇愿淖?。

健康成年人靜息心率低于60次/分稱為心動過緩，但專業(yè)運動員或長期鍛煉者可能出現(xiàn)50次/分的生理性竇緩，這與迷走神經(jīng)張力增高、心臟泵血效率提升有關。這類人群通常伴隨每搏輸出量增加，日常活動無胸悶、頭暈等不適，心電圖顯示正常竇性心律且無傳導阻滯。

病理性心動過緩常見于竇房結功能減退、房室傳導阻滯、甲狀腺功能減退等疾病，或由β受體阻滯劑、地高辛等藥物引起?；颊呖赡艹霈F(xiàn)乏力、黑朦甚至暈厥，動態(tài)心電圖可捕捉到心率低于40次/分的時段或嚴重心律異常。急性心肌梗死、心肌炎等急癥也可能導致心率驟降，需結合心肌酶譜、心臟超聲等檢查綜合判斷。

發(fā)現(xiàn)心率持續(xù)低于50次/分應進行24小時動態(tài)心電圖監(jiān)測，排查潛在心臟傳導系統(tǒng)疾病。日常生活中避免突然改變體位，洗澡水溫不宜過高，慎用減慢心率的藥物。適當增加富含鉀鎂的食物如香蕉、深綠色蔬菜，規(guī)律有氧運動可改善心臟功能，但高強度運動前需評估心臟耐受性。若出現(xiàn)眼前發(fā)黑、短暫意識喪失等阿-斯綜合征表現(xiàn)，須立即就醫(yī)處理。