5歲孩子蛀牙疼可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、使用止痛藥物、補(bǔ)牙治療、根管治療等方式緩解。蛀牙疼通常由細(xì)菌感染、飲食不當(dāng)、口腔衛(wèi)生不良、牙齒結(jié)構(gòu)異常、遺傳因素等原因引起。

一、口腔清潔

蛀牙疼痛時(shí)需加強(qiáng)口腔清潔，使用軟毛牙刷幫助孩子輕柔刷牙，重點(diǎn)清潔蛀牙區(qū)域，減少食物殘?jiān)鼫簟ｏ埡笥脺厮?，可使用含氟兒童牙膏，氟化物有助于抑制?xì)菌生長(zhǎng)并強(qiáng)化牙釉質(zhì)。避免用力刷牙損傷牙齦，養(yǎng)成早晚刷牙習(xí)慣，監(jiān)督孩子刷牙時(shí)間不少于兩分鐘。

二、飲食調(diào)整

減少糖分?jǐn)z入能緩解蛀牙疼痛，避免食用糖果、蛋糕等高糖食物，選擇新鮮蔬菜水果作為零食。增加富含鈣質(zhì)食物如牛奶、豆?jié){，幫助牙齒再礦化。家長(zhǎng)需控制孩子進(jìn)食頻率，餐后及時(shí)漱口，限制碳酸飲料和粘性零食攝入。

三、使用止痛藥物

疼痛劇烈時(shí)可遵醫(yī)囑使用對(duì)乙酰氨基酚口服混懸液、布洛芬混懸滴劑、雙氯芬酸鈉栓等藥物。這些藥物能暫時(shí)緩解牙髓炎癥引起的疼痛，但需注意藥物過敏反應(yīng)，不可自行調(diào)整劑量。使用前咨詢醫(yī)生，結(jié)合孩子體重確定合適劑型。

四、補(bǔ)牙治療

補(bǔ)牙適用于齲洞未傷及牙髓的情況，醫(yī)生會(huì)清除腐壞組織后用樹脂材料填充。補(bǔ)牙能阻止齲齒進(jìn)展，恢復(fù)牙齒形狀，治療過程需孩子配合。術(shù)后需定期復(fù)查，保持填充物完整，避免咬硬物。

五、根管治療

當(dāng)蛀牙導(dǎo)致牙髓感染時(shí)需進(jìn)行根管治療，清除壞死牙髓組織并消毒根管。該治療能保留患牙避免拔除，適用于深齲引發(fā)劇烈疼痛的情況。治療需分次完成，術(shù)后可能需佩戴牙冠保護(hù)，家長(zhǎng)要幫助孩子適應(yīng)治療過程。

家長(zhǎng)需幫助孩子建立每日刷牙習(xí)慣，使用含氟牙膏并監(jiān)督刷牙效果，定期進(jìn)行口腔檢查，及時(shí)發(fā)現(xiàn)早期齲齒。控制甜食攝入頻率，餐后漱口清除食物殘?jiān)?，鼓?lì)咀嚼富含膳食纖維的食物。出現(xiàn)持續(xù)性牙痛、牙齦腫脹或進(jìn)食困難時(shí)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤治療導(dǎo)致牙齒損傷加重。日常可通過均衡飲食和良好口腔衛(wèi)生預(yù)防蛀牙發(fā)生。