睪丸一碰就有點痛可能由睪丸炎、附睪炎、精索靜脈曲張、睪丸扭轉(zhuǎn)或外傷等原因引起，可通過抗感染治療、手術(shù)復位、止痛藥物等方式緩解。

1、睪丸炎

睪丸炎通常由細菌或病毒感染引起，表現(xiàn)為睪丸腫脹、觸痛明顯，可能伴隨發(fā)熱。治療需遵醫(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、左氧氟沙星片等抗生素，配合臥床休息。急性期可冷敷緩解疼痛。

2、附睪炎

附睪炎多因尿路感染擴散導致，疼痛常從附睪蔓延至睪丸，可能伴排尿不適。確診后需使用阿奇霉素分散片、鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊等藥物，同時避免久坐壓迫患處。

3、精索靜脈曲張

精索靜脈回流不暢可能導致睪丸墜脹痛，久站后加重。輕度可通過陰囊托帶緩解，重度需行腹腔鏡精索靜脈高位結(jié)扎術(shù)。避免劇烈運動可減輕癥狀。

4、睪丸扭轉(zhuǎn)

突發(fā)睪丸劇烈疼痛伴惡心嘔吐需警惕扭轉(zhuǎn)，屬于泌尿外科急癥。發(fā)病6小時內(nèi)可通過手法復位，超過24小時可能需睪丸切除術(shù)。青少年劇烈運動后高發(fā)。

5、外傷

撞擊或運動損傷可能導致睪丸挫傷，表現(xiàn)為局部淤血、壓痛。急性期應冰敷并佩戴防護支具，若出現(xiàn)持續(xù)腫大需排除睪丸破裂，必要時行超聲檢查。

日常應選擇寬松透氣的內(nèi)褲，避免長時間騎行或久坐。出現(xiàn)持續(xù)疼痛、發(fā)熱或陰囊皮膚發(fā)紅時須及時就醫(yī)，禁止自行服用止痛藥掩蓋病情?；謴推陂g禁止性生活及重體力勞動，定期復查超聲評估恢復情況。飲食注意補充維生素C和鋅元素，有助于生殖系統(tǒng)修復。