身上長(zhǎng)很多小紅痣或小肌瘤可能與櫻桃狀血管瘤、皮膚纖維瘤、脂溢性角化病等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，根據(jù)病因進(jìn)行針對(duì)性治療。

1、櫻桃狀血管瘤

櫻桃狀血管瘤是一種常見(jiàn)的良性皮膚血管增生，表現(xiàn)為直徑1-5毫米的鮮紅色丘疹，多見(jiàn)于軀干和四肢?？赡芘c年齡增長(zhǎng)、雌激素水平變化或紫外線(xiàn)暴露有關(guān)。通常無(wú)須治療，若影響美觀或反復(fù)出血，可采用脈沖染料激光或冷凍治療。避免搔抓刺激皮損。

2、皮膚纖維瘤

皮膚纖維瘤是成纖維細(xì)胞良性增生形成的硬結(jié)，呈膚色或棕紅色半球形隆起，好發(fā)于下肢?？赡芘c昆蟲(chóng)叮咬、輕微外傷等刺激相關(guān)。一般無(wú)需處理，必要時(shí)可手術(shù)切除。日常需注意避免局部摩擦刺激。

3、脂溢性角化病

脂溢性角化病俗稱(chēng)老年疣，表現(xiàn)為褐色或黑色油膩性斑塊，表面呈疣狀。與皮膚老化、日光照射密切相關(guān)?？赏ㄟ^(guò)液氮冷凍、刮除術(shù)或二氧化碳激光去除。日常應(yīng)加強(qiáng)防曬，使用含維生素E的護(hù)膚品。

4、毛細(xì)血管擴(kuò)張

毛細(xì)血管擴(kuò)張表現(xiàn)為皮膚表面細(xì)小的紅色線(xiàn)狀或網(wǎng)狀斑紋，常見(jiàn)于面部、胸背部。可能與激素變化、長(zhǎng)期日曬或遺傳因素有關(guān)?？刹捎脧?qiáng)脈沖光治療，日常需避免過(guò)熱刺激及過(guò)度清潔。

5、表皮囊腫

表皮囊腫是內(nèi)含角蛋白的皮下圓形腫物，表面可見(jiàn)黑色開(kāi)口。多因毛囊堵塞導(dǎo)致，繼發(fā)感染時(shí)可出現(xiàn)紅腫疼痛。需手術(shù)完整切除囊壁，合并感染時(shí)需先使用莫匹羅星軟膏控制炎癥。

建議定期觀察皮損變化，記錄大小、顏色、數(shù)量的改變。避免自行挑破或擠壓皮損，保持皮膚清潔濕潤(rùn)。均衡飲食，適量補(bǔ)充維生素C和維生素E。若皮損短期內(nèi)增多、伴有瘙癢破潰，或直徑超過(guò)1厘米，應(yīng)及時(shí)至皮膚科就診排查惡性病變可能。