一吸牙齒就出血可能與牙齦炎、牙周炎、維生素缺乏、血液系統(tǒng)疾病、外傷等因素有關。牙齦出血通常表現(xiàn)為牙齦紅腫、觸碰易出血等癥狀，可通過口腔清潔、藥物治療等方式改善。

1、牙齦炎

牙齦炎是牙齦出血最常見的原因，主要由牙菌斑堆積刺激牙齦導致。牙齦炎患者常伴有牙齦顏色暗紅、刷牙時出血等癥狀。治療需加強口腔清潔，使用復方氯己定含漱液等抗菌漱口水，必要時可遵醫(yī)囑使用甲硝唑片輔助控制炎癥。

2、牙周炎

牙周炎是牙齦炎的進展階段，除牙齦出血外還可出現(xiàn)牙齒松動、牙周袋形成。牙周炎與牙結石刺激、吸煙等因素相關，需通過齦下刮治等專業(yè)治療清除病灶，配合使用鹽酸米諾環(huán)素軟膏等局部藥物。

3、維生素缺乏

長期維生素C或維生素K攝入不足會影響毛細血管脆性和凝血功能，導致牙齦自發(fā)性出血。日?？稍黾有迈r蔬菜水果攝入，嚴重缺乏時需遵醫(yī)囑補充維生素C片、維生素K1注射液等制劑。

4、血液系統(tǒng)疾病

白血病、血小板減少性紫癜等疾病會引發(fā)出凝血功能障礙，表現(xiàn)為多部位異常出血。這類患者除牙齦出血外，常伴隨皮膚瘀斑、鼻出血等癥狀，需通過血常規(guī)、骨髓穿刺等檢查確診，進行針對性治療。

5、外傷

牙刷過硬、剔牙不當?shù)葯C械刺激可能造成牙齦局部損傷出血。建議選用軟毛牙刷，避免暴力清潔，損傷處可用生理鹽水含漱促進愈合，若持續(xù)出血需排除其他病理性因素。

日常應注意使用巴氏刷牙法每日清潔牙齒兩次，配合牙線清理牙縫；每半年進行一次專業(yè)潔牙；避免吸煙、過量飲酒等加重牙齦損傷的行為；飲食上保證足量維生素攝入，出現(xiàn)持續(xù)出血或伴隨其他癥狀時應及時就診口腔科或血液科。孕婦、糖尿病患者等特殊人群更需重視牙齦健康監(jiān)測。