慢性咳嗽可通過(guò)調(diào)整生活方式、使用鎮(zhèn)咳藥物、治療原發(fā)疾病、霧化吸入治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。慢性咳嗽通常由呼吸道感染、過(guò)敏因素、胃食管反流、慢性支氣管炎、哮喘等原因引起。

1、調(diào)整生活方式

保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)有助于緩解氣道刺激，建議使用加濕器維持濕度在40%-60%。避免接觸煙霧、粉塵等刺激性物質(zhì)，戒煙并遠(yuǎn)離二手煙環(huán)境。每日飲用適量溫水可稀釋呼吸道分泌物，睡前抬高床頭15-20厘米能減少胃酸反流誘發(fā)的咳嗽。

2、使用鎮(zhèn)咳藥物

右美沙芬緩釋片通過(guò)抑制延髓咳嗽中樞發(fā)揮作用，適用于干咳癥狀。復(fù)方甘草片含阿片粉和樟腦成分，能緩解支氣管痙攣引起的咳嗽。氫溴酸右美沙芬口服溶液適合兒童及吞咽困難者，但需注意痰多者禁用中樞性鎮(zhèn)咳藥。

3、治療原發(fā)疾病

由胃食管反流引起的咳嗽需使用奧美拉唑腸溶片抑制胃酸分泌，配合多潘立酮片促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。過(guò)敏性咳嗽可選用氯雷他定片聯(lián)合孟魯司特鈉咀嚼片控制氣道炎癥。細(xì)菌性支氣管炎需根據(jù)痰培養(yǎng)結(jié)果選用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素。

4、霧化吸入治療

布地奈德混懸液聯(lián)合硫酸特布他林霧化液可減輕氣道高反應(yīng)性，適用于咳嗽變異性哮喘患者。乙酰半胱氨酸溶液能分解黏稠痰液，對(duì)慢性阻塞性肺疾病伴隨的咳痰困難有效。霧化治療每日2-3次，使用后需清水漱口預(yù)防口腔真菌感染。

5、中醫(yī)調(diào)理

風(fēng)寒咳嗽可用通宣理肺丸疏風(fēng)散寒，風(fēng)熱咳嗽適用急支糖漿清熱化痰。久咳傷肺者可服用百合固金丸滋陰潤(rùn)肺，痰濕咳嗽建議二陳丸健脾燥濕。針灸選取肺俞、定喘等穴位，配合拔罐療法改善局部血液循環(huán)。

慢性咳嗽患者應(yīng)記錄咳嗽發(fā)作時(shí)間與誘因，避免攝入辛辣刺激性食物。每日進(jìn)行腹式呼吸訓(xùn)練增強(qiáng)膈肌力量，過(guò)敏體質(zhì)者需定期清洗床上用品。若咳嗽持續(xù)超過(guò)8周或出現(xiàn)咯血、消瘦等癥狀，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行胸部CT和肺功能檢查。夜間咳嗽加重者可嘗試蜂蜜水緩解咽喉刺激，但糖尿病患者需謹(jǐn)慎食用。