腳上長了凸起的肉疙瘩可能是尋常疣、雞眼、胼胝、腱鞘囊腫或皮膚纖維瘤等疾病的表現(xiàn)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷，避免自行處理導(dǎo)致感染或病情加重。

1、尋常疣

尋常疣由人乳頭瘤病毒感染引起，表現(xiàn)為粗糙堅(jiān)硬的肉色或灰褐色丘疹，表面可見黑色點(diǎn)狀毛細(xì)血管栓塞?？勺襻t(yī)囑使用咪喹莫特乳膏、水楊酸軟膏局部涂抹，或采用液氮冷凍治療。避免搔抓防止自體接種擴(kuò)散。

2、雞眼

長期摩擦壓迫導(dǎo)致的角質(zhì)層增厚，中心可見透明角質(zhì)核，行走時(shí)疼痛明顯。建議穿寬松鞋襪，使用環(huán)形減壓墊，可遵醫(yī)囑外用水楊酸苯酚貼膏軟化角質(zhì)。糖尿病患者需謹(jǐn)慎處理。

3、胼胝

俗稱老繭，是皮膚對(duì)慢性摩擦的保護(hù)性增厚，呈蠟黃色斑塊，邊界不清但無壓痛。日?？捎酶∈p柔打磨，涂抹含尿素成分的護(hù)足霜。重體力勞動(dòng)者需加強(qiáng)足部防護(hù)。

4、腱鞘囊腫

關(guān)節(jié)囊或腱鞘退變形成的囊性腫物，質(zhì)地柔軟有彈性，多見于足背。較小囊腫可觀察，較大囊腫需就醫(yī)抽吸或手術(shù)切除。避免反復(fù)擠壓刺激囊腫。

5、皮膚纖維瘤

真皮纖維組織增生形成的硬結(jié)，表面皮膚色素沉著，按壓有凹陷。通常無需治療，若影響生活可手術(shù)切除。需與黑色素瘤等皮膚腫瘤鑒別診斷。

日常應(yīng)注意保持足部清潔干燥，選擇透氣性好的鞋襪，避免長時(shí)間行走或站立。定期檢查足部皮膚變化，發(fā)現(xiàn)腫物增大、破潰、出血等情況應(yīng)立即就診。糖尿病患者需特別注意足部護(hù)理，預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。