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風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食要注意的事項

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為什么我們會患上風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎呢,其實風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生跟我們的內(nèi)在因素有一定的關(guān)系,我們平時如果能夠清淡飲食,多吃一些蔬菜水果的話那么就可以避免風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的產(chǎn)生,所以飲食問題是至關(guān)重要的,我們大家要多注意一下,那么風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎飲食要注意什么?

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,多發(fā)于老年人。它是非常常見的一種急性和慢性結(jié)締組織炎癥,屬于變態(tài)性疾病的范疇。臨床癥狀主要以關(guān)節(jié)和肌肉的游走性酸痛為主。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎影響身體健康,降低生活質(zhì)量。通?;忌蠒ι钤斐蓢?yán)重的影響,尤其是陰雨天,估計是疼痛的難以忍受。所以,對于患上了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,在生活中要更多方面的注重飲食方面。比如一些宜與忌。

風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者的飲食要點:首先,要節(jié)制。風(fēng)濕病患者飲食要定時、定量,食物的軟、硬、冷、熱均要適宜。不可因擔(dān)心體質(zhì)虛弱、營養(yǎng)不夠而暴飲暴食,增加脾胃負(fù)擔(dān),傷及消化功能。

其次,飲食需清淡。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者經(jīng)常受病痛折磨,又長期以藥物為伴。病發(fā)作時,更是茶飯不香,故風(fēng)濕病患者飲食宜清淡。

最后,不可偏食。風(fēng)濕病患者飲食不可偏嗜。雞鴨魚肉,五谷雜糧,蔬菜瓜果均不可忽視,應(yīng)搭配合理。

另外,風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需進補得當(dāng),正確對待食補與藥補。無論食補還是藥補,對風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者都是有益的,但必須根據(jù)病情及脾胃運化功能的強弱來進行。如牛奶、豆?jié){、麥乳精、巧克力雖是營養(yǎng)佳品,但體內(nèi)有濕熱或舌苔粘膩者,多食反而腹脹不適,不思飲食。

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髖關(guān)節(jié)少量積液是關(guān)節(jié)炎嗎
髖關(guān)節(jié)少量積液可能是關(guān)節(jié)炎,也可能是其他生理現(xiàn)象或者病理性因素引起的,需要根據(jù)實際情況進行針對性改善。1.是:若髖關(guān)節(jié)受到細(xì)菌或病毒入侵,可能會導(dǎo)致髖關(guān)節(jié)發(fā)炎,誘發(fā)關(guān)節(jié)炎,引起髖關(guān)節(jié)少量積液,同時伴隨局部紅腫、疼痛等多種癥狀。這種情況下,髖關(guān)節(jié)少量積液通常是關(guān)節(jié)炎,必要時可遵醫(yī)囑使用硫酸羥氯喹片、布洛芬片、注射用頭孢西丁鈉等藥物治療。2.不是:髖關(guān)節(jié)有積液現(xiàn)象可能屬于正?,F(xiàn)象,因為髖關(guān)節(jié)處于一個封閉空間,通常會有少量的關(guān)節(jié)液來潤滑關(guān)節(jié),一般無需特殊治療。除此之外,若髖關(guān)節(jié)處的滑膜受到炎癥感染,可能會誘發(fā)滑膜炎,同時會伴隨少量積液、關(guān)節(jié)疼痛的癥狀,必要時可遵醫(yī)囑使用甲潑尼龍片、塞來昔布膠囊、依托考昔片等藥物緩解疼痛。平時應(yīng)避免關(guān)節(jié)受寒或者過度勞累,可遵醫(yī)囑使用冰敷的方式緩解疼痛癥狀,但需不能將冰袋直接接觸皮膚,以免凍傷皮膚。
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坐月子一定要穿長褲嗎
坐月子通常指的是產(chǎn)褥期,產(chǎn)褥期是否一定要穿長褲需根據(jù)實際情況進行判斷,如果產(chǎn)婦身體較虛弱,免疫力低,則一定要穿長褲;如果產(chǎn)婦身體較好,免疫力好,則不一定要穿長褲。1.一定要穿:如果產(chǎn)婦身體較虛弱,免疫力低,則一定要穿長褲。產(chǎn)后本身身體較虛弱,若在冬季,則一定要穿長褲,以免氣溫下降,出現(xiàn)身體著涼的癥狀。產(chǎn)婦本身免疫力低,則可能容易著涼,需做好保暖工作,避免局部受涼,隨溫度增添衣物,做好保暖工作,可以有效避免涼風(fēng)刺激腹部神經(jīng),以免引發(fā)上呼吸道感染和關(guān)節(jié)炎。2.不一定要穿:如果產(chǎn)婦身體較好,免疫力好,則不一定要穿長褲。如果孕婦產(chǎn)后身體不虛弱,且正處于夏季,則不一定要穿長褲,因為室內(nèi)溫度足夠,一般不會出現(xiàn)著涼的癥狀。如果夏季高熱穿長褲可能會導(dǎo)致中暑、長痱子,影響產(chǎn)婦身體健康。平時在日常生活中,產(chǎn)婦需清淡飲食,避免炸雞、炸串等高脂肪、高熱量食物。如果產(chǎn)婦存在較為嚴(yán)重的情況,需及時前往醫(yī)院檢查,需積極配合醫(yī)生治療。
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關(guān)節(jié)炎可以治好嗎
關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病,通常不能完全治好?;颊呖赏ㄟ^服用藥物、物理治療、手術(shù)治療、行動輔助及適當(dāng)運動等方法積極治療,一般預(yù)后良好?;颊呖梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下服用奧泰靈鹽酸氨基葡萄糖膠囊,這是一種氨糖藥物,鹽酸氨基葡萄糖比同等質(zhì)量的硫酸氨基葡萄糖的氨糖含量高,服用效果更好。能修復(fù)受損關(guān)節(jié)軟骨,抑制損傷軟骨的酶和炎性因子,也能調(diào)節(jié)骨代謝,可延緩關(guān)節(jié)軟骨退化,對關(guān)節(jié)炎有較好治療效果?;颊咂綍r可以適當(dāng)運動,如適量行走、抬腿伸直、彎腰觸趾等。
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關(guān)節(jié)炎怎么緩解
關(guān)節(jié)炎吃什么藥風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗風(fēng)濕的藥物治療。骨性關(guān)節(jié)炎可以使用非甾體抗炎藥緩解,痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎可以使用降尿酸的藥物,感染性關(guān)節(jié)炎可以使用抗生素藥物治療,比如青霉素。關(guān)節(jié)炎急性發(fā)作期會出現(xiàn)疼痛感,使用止痛藥物緩解,如果疼痛感較強,可以聯(lián)合激素藥物加強治療效果。關(guān)節(jié)炎對癥吃藥才會有明顯的效果,所以確診為關(guān)節(jié)炎,不要隨便用藥,應(yīng)該聽從醫(yī)生指導(dǎo),正確的吃藥,避免耽誤病情。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎飲食禁忌類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者一般不建議吃高脂肪、海鮮、辛辣刺激、高糖、酒精類的食物。高脂肪:主要是指脂肪含量高的食物,如紅燒肉、肥肉等。海鮮:大部分海鮮屬于生冷食物,嘌呤含量較高,會使尿酸升高,嚴(yán)重時可在關(guān)節(jié)處形成尿酸鹽結(jié)晶,加重患者病情。.辛辣刺激:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)避免食用辛辣刺激性食物,經(jīng)常吃辣椒等辛辣食物易加重關(guān)節(jié)炎癥狀。高糖:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者不能吃較多含糖量高的食物。因為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在治療過程中經(jīng)常會使用到糖皮質(zhì)激素,糖攝入過多會引起體內(nèi)糖代謝紊亂,使血糖升高,引起糖尿病等疾病。酒精:類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)戒酒,因為酒精會使血管擴張,引起關(guān)節(jié)滑膜腫脹,加重病情。膝關(guān)節(jié)最好鍛煉方法平時多做下面這個小動作,可以隨時隨地鍛煉膝關(guān)節(jié)周圍的肌肉:坐位抬大腿、踢小腿。具體做法:采取坐姿,勻速緩慢地提起大腿,小腿慢慢踢出去,這時候你能夠感覺到股四頭肌是很緊張的,堅持一會兒,然后慢慢地收小腿。切記是緩慢地做,然后換另一條腿,每天做3-4組,每組堅持3-5分鐘。在間歇期時,我們可以適當(dāng)鍛煉,而要是處于關(guān)節(jié)發(fā)炎期就要注意減少運動了,避免關(guān)節(jié)負(fù)重加重炎癥。膝關(guān)節(jié)骨關(guān)節(jié)炎患者的鍛煉原則堅持每天運動,以保持肌肉力量、保持膝關(guān)節(jié)靈活性,防止關(guān)節(jié)囊和肌肉攣縮。在運動的基礎(chǔ)上輔助物理治療、藥物治療,對關(guān)節(jié)炎的緩解很有幫助。關(guān)節(jié)炎掛什么科室如果是因為風(fēng)濕、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎引起了患者的膝關(guān)節(jié)疼痛,這時候就需要到正規(guī)醫(yī)院的風(fēng)濕免疫科進行就診。如果因為滑囊炎、滑膜炎、半月板損傷、韌帶損傷、骨折脫位、創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎、骨性關(guān)節(jié)炎等情況而引起了患者的膝關(guān)節(jié)疼痛,則需要到醫(yī)院的關(guān)節(jié)骨科進行就診。
手臂疼是什么原因
手臂疼是由姿勢不良等生理性因素引起的,或由肩周炎、肘管綜合征,以及血管性病變等造成的。1.生理性因素:手臂疼首先考慮是姿勢不良等導(dǎo)致手臂受壓引起的,一般經(jīng)過休息,適度活動可逐漸緩解不適。2.肩周炎:手臂疼還需考慮肩周炎的發(fā)生。肩周炎可能是受肩部軟組織退行性變的影響,主要表現(xiàn)為肩部逐漸產(chǎn)生疼痛,夜間為甚,逐漸加重,肩關(guān)節(jié)活動受限,向頸部及肘部放射。3.肘管綜合征:因肘部創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎而出現(xiàn)尺神經(jīng)受壓,出現(xiàn)肘部活動功能障礙,小指麻木,刺痛感、手部無力和肌萎縮等表現(xiàn),患者也可出現(xiàn)手臂疼的現(xiàn)象。4.血管性病變:常見上肢靜脈血栓形成或脈管炎,可表現(xiàn)為發(fā)作性疼痛、動脈搏動減弱或消失,伴游走性表淺靜脈炎。患者可出現(xiàn)手臂疼的現(xiàn)象。導(dǎo)致手臂疼的原因較多,建議患者排除生理因素后及時到醫(yī)院進行相關(guān)的檢查,明確診斷后再進行針對性的治療。
語音時長 01:21

2022-08-04

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關(guān)節(jié)炎前期護理方法
骨病專家指出,要想徹底使膝關(guān)節(jié)炎的病情得到恢復(fù),關(guān)節(jié)炎前期護理是一件非常難的事情,雖然臨床上治療膝關(guān)節(jié)炎的方法多種多樣,但是有很多種原因影響到疾病的治療效果,但是患者也不要恢心,只要采取正確的膝關(guān)節(jié)炎的護理方法,可以可以提高疾病的治療效果。
患關(guān)節(jié)炎影響壽命嗎
患關(guān)節(jié)炎影響壽命嗎風(fēng)濕病是一種非常嚴(yán)重的疾病,患發(fā)風(fēng)濕病是非常難治療的,風(fēng)濕病這種疾病具有一定的危害性,在日常生活中一定要對風(fēng)濕病這個疾病引起重視,多了解一些風(fēng)濕病的常識,那么患關(guān)節(jié)炎影響壽命嗎?下面我們就來一起了解一下。
痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎患者的癥狀有哪些
目前痛風(fēng)在我國比較少見,其發(fā)病原因是由于尿酸代謝異常,體內(nèi)尿酸積聚過多而產(chǎn)生的疾病,其中半數(shù)以上的患者首先在第1跖跗關(guān)節(jié)發(fā)病,并出現(xiàn)典型的痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎?;颊吲R床上可表現(xiàn)為關(guān)節(jié)局部腫脹,皮膚暗紅,壓痛明顯等。
關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥有哪些
想要避免疾病對患者的傷害,就應(yīng)該在疾病誘發(fā)之前及時的阻止,如果已經(jīng)患病,就應(yīng)該盡早的治療,因此不能忽視疾病對患者的傷害,尤其是健康上的傷害,關(guān)節(jié)炎對患者的影響,首先是生活,如果行動不便就會嚴(yán)重影響患者,患者生活不能自理,家人也會跟著受苦,所以我們要及早得了解一下關(guān)節(jié)炎的并發(fā)癥有哪些?
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的注意事項有哪些
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是一個長期慢性的自身免疫性疾病,所以患者對自己及疾病的自身管理特別重要,要注意以下事項:第一,就是患者在家需要注意的事項,因為類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎在急性期時,疼痛和腫脹比較嚴(yán)重,一定要避免過多劇烈運動。有些可能認(rèn)為疼痛也要堅持鍛煉,其實對關(guān)節(jié)損傷較大,所以要根據(jù)具體情況,適度運動,不要過度,也不要完全不動,如果老不動,對維持關(guān)節(jié)的正常功能可能不利。另外在飲食方面,要多吃高營養(yǎng)、高熱量、高蛋白食物,因為炎癥可能導(dǎo)致消耗過多。其實類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者大部分都較瘦,要多增加營養(yǎng),身體機能才能充分被調(diào)動;第二,就是跟醫(yī)生配合方面。因類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎是長期慢性疾病,急性期可能需1~3個月隨訪一次,即使穩(wěn)定后也要定期隨訪,一般要求半年到一年隨訪一次,一方面要觀察藥物療效,看疾病控制情況,有沒有復(fù)發(fā)。另一方面也要觀察藥物副作用,看有沒有出現(xiàn)不良反應(yīng),來維持疾病控制得很好,也沒有出現(xiàn)藥物副作用。所以要注意配合醫(yī)生,定期去做復(fù)查,而且要規(guī)律用藥,千萬不能自行減藥或者停藥。
語音時長 01:30

2020-07-28

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手關(guān)節(jié)痛怎么辦
手部的關(guān)節(jié)疼痛可以通過口服藥物或者封閉針治療。一、手指的骨性關(guān)節(jié)炎,對于長時間過度用手勞動的患者,尤其是在低溫環(huán)境工作,容易導(dǎo)致手指關(guān)節(jié)有退行性改變。導(dǎo)致手指的骨性關(guān)節(jié)炎,其疼痛的特點是手指活動的時候疼痛加重。服用消炎止痛的藥物可以緩解,治療應(yīng)該盡量減少手部的勞動,注意保暖。二、手指的腱鞘炎,常見的是單個手指根部疼痛,也有多發(fā)的手指根部的疼痛,手指根部的掌側(cè)按壓有疼痛點,考慮是手指屈肌腱反復(fù)勞損導(dǎo)致。臨床上首先要選擇休息,可以外用一些消炎止痛的藥物,口服非甾體類抗炎藥也是有效果的。如果效果不好,可以采取局部封閉注射的辦法進行治療,必要時需要手術(shù)進行治療。三、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,主要是雙手手指多發(fā)的關(guān)節(jié)疼痛,一般會有明顯的晨僵。治療上要注意休息,避免受涼。
語音時長 01:35

2020-01-09

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退行性關(guān)節(jié)炎是怎么回事
退行性關(guān)節(jié)炎,實際上就是人們常說的老年性的關(guān)節(jié)炎。隨著人們年齡的增加,關(guān)節(jié)使用的年限的增加,會出現(xiàn)一些關(guān)節(jié)的疼痛,以及活動受限。它的主要原因現(xiàn)在還不是很清楚,年齡是最主要的因素,當(dāng)然和關(guān)節(jié)的解剖的畸形,過度的使用、外傷、炎癥等等因素都有相關(guān)性。目前它的主要癥狀就是關(guān)節(jié)的疼痛、關(guān)節(jié)的畸形和關(guān)節(jié)的活動受限等等。退行性的關(guān)節(jié)炎目前已成為老年性疾病的一個高發(fā)的疾病。隨著年齡的增加,患有骨性關(guān)節(jié)炎的病人的癥狀會越來越多,越來越嚴(yán)重,會嚴(yán)重影響病人的生活。
語音時長 01:11

2020-01-07

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02:35
關(guān)節(jié)炎如何治療
早期治療以消腫止痛和適當(dāng)鍛煉為主,中期治療應(yīng)配合外固定法,晚期的患者可進行關(guān)節(jié)置換。老年性關(guān)節(jié)炎、退行性關(guān)節(jié)炎,是無菌性關(guān)節(jié)炎。早期的關(guān)節(jié)炎,主要表現(xiàn)為腫脹、疼痛、活動受限,所以治療上就是消腫止痛,適當(dāng)?shù)腻憻?,可以口服或局部外用藥來治療;中期的時候,盡量配合外固定;比較晚期的膝關(guān)節(jié)炎癥,可以進行關(guān)節(jié)置換。要是老年人膝骨關(guān)節(jié)炎很嚴(yán)重,但是還沒到手術(shù)的地步,可以消炎止痛,適當(dāng)?shù)墓δ苠憻捄瓦m當(dāng)?shù)墓潭ň徑獍Y狀,如果有手術(shù)條件,可以考慮做手術(shù)治療。
雙側(cè)膝關(guān)節(jié)少量積液怎么辦
雙側(cè)膝關(guān)節(jié)少量積液可以選擇局部熱敷、理療;避免劇烈運動和長期負(fù)重;選用消腫、止痛中藥治療;選用抗炎鎮(zhèn)痛藥治療;必要時選擇穿刺療法。膝關(guān)節(jié)積液主要是由于膝關(guān)節(jié)處的滑膜增生、水腫引起一種炎癥性改變,原因主要是膝關(guān)節(jié)扭傷和多種關(guān)節(jié)內(nèi)的損傷所造成。如半月板的損傷、滑膜的損傷、交叉韌帶或者是側(cè)副韌帶的損傷、關(guān)節(jié)內(nèi)的骨折和脫位等。臨床上膝關(guān)節(jié)的骨性關(guān)節(jié)炎等也可導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)的積液。還有臨床工作中,遇到的免疫系統(tǒng)疾病,比如說類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎以及強直性脊柱炎等,可以引起膝關(guān)節(jié)的積液。還有患者遭受細(xì)菌感染,以及物理刺激、化學(xué)刺激等也可引起膝關(guān)節(jié)出的少量的積液。膝關(guān)節(jié)發(fā)生少量積液以后的治療方法:一、可以采取局部的熱敷、理療等物理治療,同時進行患者的制動,避免劇烈的運動,以及長期的負(fù)重等。二、可以采用消腫、止痛的中成藥物進行應(yīng)用。三、可以采用非甾體的抗炎鎮(zhèn)痛藥物應(yīng)用進行治療。四、必要時可以對積液進行穿刺療法。
語音時長 01:56

2019-12-05

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