嘴角下面長痘可能由遺傳因素、飲食不當(dāng)、清潔不足、內(nèi)分泌失調(diào)、毛囊炎等原因引起，可通過調(diào)整飲食、注意清潔、調(diào)節(jié)作息、藥物治療、物理治療等方式改善。

一、遺傳因素

部分人群可能因遺傳因素導(dǎo)致皮脂腺分泌旺盛，角質(zhì)代謝異常，從而在嘴角等皮脂腺密集區(qū)域更容易形成痘痘。這種情況通常表現(xiàn)為皮膚油膩，毛孔粗大，且家族中常有類似膚質(zhì)成員。對于遺傳性膚質(zhì)，日常護(hù)理是關(guān)鍵，建議使用溫和的潔面產(chǎn)品，避免使用刺激性化妝品，并注意保持皮膚水油平衡。無須特殊藥物治療，但若痘痘反復(fù)發(fā)作或合并感染，家長需帶孩子或建議個(gè)人及時(shí)就醫(yī)咨詢皮膚科醫(yī)生。

二、飲食不當(dāng)

經(jīng)常攝入高糖、高脂或辛辣刺激的食物，如巧克力、油炸食品、辣椒等，可能刺激皮脂腺過度分泌，并可能引發(fā)炎癥反應(yīng)，導(dǎo)致嘴角下方長痘。這種情況常伴有皮膚出油增多。改善措施以調(diào)整飲食為主，應(yīng)減少上述食物的攝入，增加新鮮蔬菜水果和富含膳食纖維的食物，如西藍(lán)花、燕麥，有助于促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)和體內(nèi)代謝。同時(shí)保證充足飲水，幫助身體排毒。

三、清潔不足

日常清潔不到位，特別是飯后未及時(shí)擦拭嘴角，殘留的食物油脂、糖分可能堵塞局部毛孔，為細(xì)菌滋生創(chuàng)造條件，從而引發(fā)痘痘。使用過于油膩的唇膏或護(hù)膚品也可能加重毛孔堵塞。改善方法是養(yǎng)成良好的清潔習(xí)慣，飯后用清水或溫和的潔面產(chǎn)品清潔嘴角區(qū)域，避免使用含礦物油等厚重成分的護(hù)膚品。選擇質(zhì)地清爽、標(biāo)注“不致痘”的護(hù)膚品有助于保持皮膚通暢。

四、內(nèi)分泌失調(diào)

內(nèi)分泌失調(diào)，如雄激素水平相對升高，會(huì)刺激皮脂腺分泌大量皮脂，導(dǎo)致毛囊口角化異常和堵塞，形成痘痘。這在青春期、月經(jīng)期前后或壓力大、熬夜時(shí)較為常見。通常表現(xiàn)為痘痘周期性發(fā)作，可能伴有月經(jīng)不調(diào)、情緒波動(dòng)。治療需在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行，可能涉及生活調(diào)節(jié)和藥物治療。醫(yī)生可能會(huì)開具調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的藥物，如炔雌醇環(huán)丙孕酮片，或外用維A酸乳膏、過氧苯甲酰凝膠等幫助抗角化和抗炎。

五、毛囊炎

嘴角下方的毛囊受到細(xì)菌感染，常見如金黃色葡萄球菌，可引起毛囊炎，表現(xiàn)為以毛囊為中心的紅色丘疹或膿皰，即常說的痘痘。這可能與局部皮膚輕微破損、過度搔抓或抵抗力下降有關(guān)。除了注意清潔、避免擠壓外，治療需遵醫(yī)囑。醫(yī)生可能會(huì)根據(jù)病情開具外用抗生素藥膏，如莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏進(jìn)行抗感染治療。對于較嚴(yán)重或反復(fù)發(fā)作的情況，可能需口服抗生素如鹽酸多西環(huán)素片，并配合紅光、藍(lán)光等物理治療以消炎殺菌。

嘴角長痘時(shí)，日常護(hù)理至關(guān)重要。除了上述針對性的改善措施，應(yīng)保持規(guī)律作息，避免熬夜和過度勞累，以穩(wěn)定內(nèi)分泌。飲食上堅(jiān)持清淡，多喝水，減少奶制品和精制碳水化合物的攝入。清潔方面，選用溫和的氨基酸潔面產(chǎn)品，每日清潔1-2次，避免過度清潔破壞皮膚屏障。切勿用手?jǐn)D壓痘痘，以免加重炎癥、留下疤痕或?qū)е赂腥緮U(kuò)散。注意個(gè)人用品如毛巾、枕巾的清潔，并保持心情舒暢，適度運(yùn)動(dòng)促進(jìn)新陳代謝。如果痘痘持續(xù)不退、大面積爆發(fā)、疼痛明顯或留下嚴(yán)重疤痕，建議及時(shí)前往皮膚科就診，由專業(yè)醫(yī)生明確診斷并制定個(gè)體化治療方案。