狐臭可通過局部清潔、外用藥物、物理治療、注射治療、手術(shù)治療等方式改善。狐臭主要與大汗腺分泌異常、細菌分解等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為腋下異味、多汗等癥狀。

1、局部清潔

每日用溫水及中性肥皂清洗腋下，減少汗液和細菌殘留。選擇含抑菌成分的沐浴露，清洗后保持干燥。避免穿緊身或化纖衣物，優(yōu)先選擇棉質(zhì)透氣面料。運動后及時清潔，防止汗液長時間滯留。

2、外用藥物

遵醫(yī)囑使用氯化鋁溶液、烏洛托品溶液等止汗劑，抑制汗腺分泌。異味明顯時可選用含三氯生的抗菌噴劑，減少細菌繁殖。避免長期連續(xù)使用強效止汗劑，防止皮膚刺激。用藥期間觀察是否出現(xiàn)紅腫、脫皮等不良反應。

3、物理治療

微波治療通過熱能破壞大汗腺，效果可持續(xù)數(shù)月。黃金微針利用射頻能量精準作用于汗腺，創(chuàng)傷較小。激光治療能減少汗腺數(shù)量和活性，需多次操作。治療前需評估皮膚狀態(tài)，術(shù)后可能出現(xiàn)暫時性腫脹。

4、注射治療

肉毒桿菌毒素注射可阻斷神經(jīng)對汗腺的調(diào)控，效果維持半年左右。需由專業(yè)醫(yī)生操作，避免注射過深影響肌肉功能。適合中度狐臭患者，每年需重復注射?？赡艹霈F(xiàn)暫時性局部淤青或肌肉無力感。

5、手術(shù)治療

大汗腺切除術(shù)適用于頑固性狐臭，通過微小切口刮除或剪除汗腺組織。術(shù)后需加壓包扎，避免劇烈活動?？赡艹霈F(xiàn)血腫、瘢痕增生等并發(fā)癥。高頻電凝術(shù)通過電極破壞汗腺，恢復期較短但存在復發(fā)可能。

日常需保持清淡飲食，減少洋蔥、大蒜等氣味強烈食物的攝入。規(guī)律作息有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，降低汗腺分泌活性。選擇吸濕排汗的衣物，避免高溫環(huán)境長時間停留。若異味伴隨皮疹或分泌物異常，建議及時就診排查代謝性疾病。青少年患者建議青春期后再評估是否需要介入治療。