1歲寶寶上吐下瀉可通過調(diào)整飲食、補(bǔ)充水分、腹部保暖、口服補(bǔ)液鹽、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。上吐下瀉可能與飲食不當(dāng)、病毒感染、細(xì)菌感染、過敏反應(yīng)、胃腸功能紊亂等因素有關(guān)。

1、調(diào)整飲食

暫停添加新輔食，減少奶量或改用低乳糖配方奶粉，選擇米湯、米糊等易消化食物。避免高糖、高脂肪食物加重胃腸負(fù)擔(dān)。母乳喂養(yǎng)可繼續(xù)，但母親需清淡飲食。癥狀緩解后逐步恢復(fù)常規(guī)飲食。

2、補(bǔ)充水分

每次嘔吐或腹瀉后補(bǔ)充10-15毫升口服補(bǔ)液鹽或溫開水，少量多次喂服。觀察尿量是否減少、口唇是否干燥等脫水表現(xiàn)?？蛇m量給予稀釋后的蘋果汁補(bǔ)充電解質(zhì)，但避免含糖飲料。

3、腹部保暖

用溫?zé)崦矸笥趯殞毟共?，溫度控制?0℃以下，每次10-15分鐘。注意避免燙傷，可隔著衣物熱敷。順時(shí)針輕柔按摩腹部促進(jìn)腸蠕動(dòng)，每日2-3次。保持室內(nèi)溫度適宜，避免腹部受涼加重癥狀。

4、口服補(bǔ)液鹽

選擇兒童專用口服補(bǔ)液鹽散，按說明書比例調(diào)配。輕度脫水按50毫升/公斤體重補(bǔ)充，中度脫水需就醫(yī)靜脈補(bǔ)液。補(bǔ)液時(shí)需緩慢喂服，避免引發(fā)嘔吐。持續(xù)腹瀉超過6小時(shí)或出現(xiàn)精神萎靡需立即就醫(yī)。

5、遵醫(yī)囑用藥

細(xì)菌感染可遵醫(yī)囑使用頭孢克肟顆粒、阿莫西林克拉維酸鉀干混懸劑等抗生素。病毒感染可使用蒙脫石散保護(hù)腸黏膜，配合雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。避免自行使用止瀉藥，發(fā)熱超過38.5℃需及時(shí)退熱處理。

家長(zhǎng)需密切記錄嘔吐、腹瀉次數(shù)及性狀變化，觀察是否出現(xiàn)血便、持續(xù)高熱、嗜睡等危重癥狀。護(hù)理期間注意手部清潔，嘔吐物及時(shí)消毒處理。癥狀持續(xù)超過24小時(shí)或伴有其他異常表現(xiàn)時(shí)，應(yīng)攜帶大便樣本就醫(yī)檢查?；謴?fù)期飲食需循序漸進(jìn)，避免生冷刺激食物，保證充足休息以促進(jìn)胃腸功能恢復(fù)。