胃部有燒灼感可能與胃酸分泌過多、胃食管反流、飲食刺激、藥物副作用、胃炎等因素有關(guān)，可通過調(diào)整飲食、藥物治療、改善生活習(xí)慣等方式緩解。

1、胃酸分泌過多

胃酸分泌過多是胃部燒灼感的常見原因，可能與長期精神緊張、飲食不規(guī)律等因素有關(guān)。胃酸過多會刺激胃黏膜，導(dǎo)致燒心、反酸等癥狀。治療時可遵醫(yī)囑使用奧美拉唑腸溶膠囊、雷貝拉唑鈉腸溶片等抑酸藥物，配合鋁碳酸鎂咀嚼片保護(hù)胃黏膜。

2、胃食管反流

胃食管反流病患者由于賁門括約肌松弛，胃內(nèi)容物反流至食管，引起胸骨后燒灼感。癥狀常在餐后或平臥時加重。治療需使用多潘立酮片促進(jìn)胃排空，配合艾司奧美拉唑鎂腸溶片抑制胃酸。睡眠時可抬高床頭，避免睡前2小時進(jìn)食。

3、飲食刺激

攝入辛辣食物、濃茶、咖啡等刺激性食物會直接損傷胃黏膜，引起燒灼感。過量飲酒也會導(dǎo)致胃黏膜充血水腫。建議選擇清淡易消化的食物，如小米粥、南瓜等，避免過冷過熱飲食。癥狀明顯時可短期使用硫糖鋁混懸凝膠保護(hù)胃黏膜。

4、藥物副作用

長期服用非甾體抗炎藥如阿司匹林腸溶片、布洛芬緩釋膠囊等可能損傷胃黏膜屏障。糖皮質(zhì)激素類藥物也會增加胃酸分泌。必須用藥時可遵醫(yī)囑聯(lián)用泮托拉唑鈉腸溶膠囊，并定期進(jìn)行胃鏡檢查。

5、胃炎

慢性胃炎患者胃黏膜存在炎癥反應(yīng)，在幽門螺桿菌感染、膽汁反流等因素刺激下會出現(xiàn)燒灼感。確診需進(jìn)行胃鏡和幽門螺桿菌檢測。治療包括克拉霉素片、阿莫西林膠囊聯(lián)合雷貝拉唑鈉的三聯(lián)療法，同時需戒酒并保持規(guī)律飲食。

日常應(yīng)注意細(xì)嚼慢咽，每餐七分飽，避免暴飲暴食。戒煙限酒，減少濃茶、咖啡攝入。保持規(guī)律作息，避免熬夜和精神緊張。癥狀持續(xù)不緩解或伴有嘔血、黑便、體重下降等情況時，應(yīng)及時就醫(yī)進(jìn)行胃鏡檢查。平時可適當(dāng)食用山藥、猴頭菇等養(yǎng)胃食材，但不宜過量。