體檢一般包括血常規(guī)、尿常規(guī)、肝功能、腎功能、心電圖、胸部X線(xiàn)、腹部超聲等基礎(chǔ)項(xiàng)目，以及根據(jù)年齡和性別增加的專(zhuān)項(xiàng)檢查。

1、血常規(guī)

血常規(guī)通過(guò)檢測(cè)紅細(xì)胞、白細(xì)胞、血小板等指標(biāo)，幫助篩查貧血、感染、血液系統(tǒng)疾病。檢查前需空腹8-12小時(shí)，避免劇烈運(yùn)動(dòng)影響結(jié)果。若發(fā)現(xiàn)異常可能需進(jìn)一步做骨髓穿刺或鐵代謝檢查。

2、尿常規(guī)

尿常規(guī)可評(píng)估泌尿系統(tǒng)功能，檢測(cè)尿蛋白、尿糖、潛血等指標(biāo)，對(duì)腎病、糖尿病有篩查意義。留取晨起中段尿最佳，女性應(yīng)避開(kāi)月經(jīng)期。異常結(jié)果可能需結(jié)合24小時(shí)尿蛋白定量或尿培養(yǎng)明確診斷。

3、肝功能

肝功能檢查包括轉(zhuǎn)氨酶、膽紅素、蛋白等指標(biāo)，反映肝臟代謝和解毒能力。長(zhǎng)期飲酒、服藥者應(yīng)重點(diǎn)監(jiān)測(cè)。發(fā)現(xiàn)指標(biāo)異常時(shí)需結(jié)合乙肝兩對(duì)半、肝臟超聲等排查肝炎、脂肪肝等疾病。

4、心電圖

心電圖記錄心臟電活動(dòng)，可發(fā)現(xiàn)心律失常、心肌缺血等異常。中老年人和高血壓患者建議每年檢查。若出現(xiàn)ST段改變等異常，可能需要進(jìn)一步做心臟彩超或冠脈CTA。

5、專(zhuān)項(xiàng)檢查

女性需增加乳腺超聲、宮頸TCT檢查，男性建議做前列腺特異性抗原檢測(cè)。40歲以上人群可增加腫瘤標(biāo)志物篩查，有家族史者需針對(duì)性增加胃腸鏡等深度檢查項(xiàng)目。

體檢后應(yīng)保持規(guī)律作息和均衡飲食，避免高脂高鹽食物。根據(jù)體檢報(bào)告異常項(xiàng)及時(shí)復(fù)查，高血壓或糖尿病患者需遵醫(yī)囑監(jiān)測(cè)相關(guān)指標(biāo)。建議每年進(jìn)行一次全面體檢，有慢性病或高危因素者可每半年復(fù)查重點(diǎn)項(xiàng)目。