谷皺草常見用法主要有煎湯內(nèi)服、外敷患處、泡茶飲用、配伍入藥、制作藥膳等。

1、煎湯內(nèi)服

谷皺草干燥全草可加水煎煮后服用，常用于緩解胃腸不適癥狀。取適量谷皺草洗凈后放入砂鍋，加入清水浸泡后大火煮沸，轉(zhuǎn)小火煎煮后濾出藥液。煎湯內(nèi)服有助于改善消化不良、胃脘脹滿等癥狀，但需注意脾胃虛寒者慎用。

2、外敷患處

新鮮谷皺草搗爛后可直接外敷皮膚患處。將采集的鮮草洗凈晾干表面水分，用石臼搗碎成泥狀敷于患處，適用于蚊蟲叮咬、輕度皮膚炎癥等情況。外敷時(shí)需保持敷料清潔干燥，出現(xiàn)皮膚過(guò)敏應(yīng)立即停用。

3、泡茶飲用

谷皺草嫩葉經(jīng)曬干后可代茶飲用。取干燥葉片用沸水沖泡，加蓋燜泡后飲用，每日不宜超過(guò)兩杯。谷皺草茶帶有特殊清香，適量飲用可能幫助緩解咽喉不適，但孕婦及哺乳期婦女應(yīng)避免飲用。

4、配伍入藥

谷皺草常與其他中藥材配伍使用。在中醫(yī)方劑中多與陳皮、茯苓等藥材共同煎煮，用于調(diào)理脾胃功能。配伍使用時(shí)需由中醫(yī)師根據(jù)具體癥狀調(diào)整各藥材比例，不可自行隨意搭配。

5、制作藥膳

谷皺草可加入藥膳烹調(diào)食用。新鮮莖葉可切碎后與粳米同煮為粥，或與瘦肉燉湯。藥膳烹調(diào)時(shí)應(yīng)控制谷皺草用量，避免過(guò)量攝入。慢性病患者食用前建議咨詢中醫(yī)師意見。

使用谷皺草時(shí)應(yīng)注意采集正規(guī)渠道的藥材，避免誤采有毒相似植物。內(nèi)服用法需嚴(yán)格控制劑量，長(zhǎng)期使用可能影響肝腎功能。外敷前應(yīng)進(jìn)行皮膚測(cè)試，出現(xiàn)紅腫瘙癢需立即停用。特殊人群使用前建議咨詢專業(yè)中醫(yī)師，出現(xiàn)不適癥狀應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變影響藥效。