腳氣真菌感染可通過保持足部清潔干燥、穿透氣鞋襪、使用抗真菌藥物、避免共用個人物品、定期消毒鞋襪等方式治療。腳氣通常由皮膚癬菌感染、足部多汗、免疫力低下、長期穿不透氣鞋襪、接觸感染源等原因引起。

1、保持足部清潔干燥

每日用溫水及溫和肥皂清洗足部，重點清潔趾縫等易積垢部位，洗后徹底擦干。潮濕環(huán)境易滋生真菌，可使用醫(yī)用滑石粉保持干燥。避免長時間浸泡雙腳，游泳或涉水后需及時清潔。

2、穿透氣鞋襪

選擇棉質(zhì)或抗菌材質(zhì)的吸汗襪，每日更換并單獨洗滌。鞋子宜選用真皮或網(wǎng)面透氣款式，避免連續(xù)兩天穿同一雙鞋。夏季可多穿涼鞋促進(jìn)空氣流通，冬季避免過厚靴子導(dǎo)致足部悶熱。

3、使用抗真菌藥物

可遵醫(yī)囑外用聯(lián)苯芐唑乳膏、硝酸咪康唑散或特比萘芬噴霧劑等抗真菌藥物，涂抹范圍需超過皮損邊緣。嚴(yán)重感染可能需口服伊曲康唑膠囊或鹽酸特比萘芬片，用藥期間監(jiān)測肝功能。

4、避免共用個人物品

不與他人共用拖鞋、毛巾、修甲工具等可能接觸真菌的物品。公共場所盡量自備拖鞋，健身房淋浴區(qū)需穿防水鞋。家庭成員有感染者應(yīng)同步治療，防止交叉?zhèn)魅尽?/p>

5、定期消毒鞋襪

使用含氯消毒液浸泡襪子，陽光下暴曬6小時以上可殺滅真菌。鞋子可噴灑抗真菌噴霧，或放入紫外線消毒柜處理。保持家居地板清潔，浴室地墊每周用沸水燙洗消毒。

腳氣患者應(yīng)避免抓撓患處以防繼發(fā)細(xì)菌感染，飲食上減少高糖食物攝入以降低真菌繁殖風(fēng)險。選擇吸濕排汗的純棉襪，避免赤腳行走于公共潮濕區(qū)域。若出現(xiàn)皮膚潰爛、滲液或發(fā)熱等嚴(yán)重癥狀，須立即就醫(yī)進(jìn)行真菌培養(yǎng)及藥敏試驗。治療期間需嚴(yán)格完成藥物療程，即使癥狀消失也應(yīng)繼續(xù)用藥一段時間以防復(fù)發(fā)。