窄基紅褐柃具有抗氧化、抗炎、調(diào)節(jié)免疫等功效，適量食用有助于改善心血管健康、延緩衰老。窄基紅褐柃是山茶科柃屬植物，其嫩葉可制茶或入藥，主要活性成分包括茶多酚、黃酮類化合物等。

1、抗氧化

窄基紅褐柃富含茶多酚和維生素E，能中和體內(nèi)自由基，減少氧化應(yīng)激對(duì)細(xì)胞的損傷。長(zhǎng)期飲用其茶湯可降低脂質(zhì)過(guò)氧化水平，有助于預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化。對(duì)經(jīng)常接觸電子輻射或紫外線的人群尤為有益。

2、抗炎

窄基紅褐柃中的黃酮類物質(zhì)能抑制環(huán)氧酶活性，減少前列腺素等炎癥介質(zhì)生成。對(duì)于慢性咽炎、牙齦炎等輕度炎癥有緩解作用。其提取物外敷還可輔助改善皮膚濕疹癥狀。

3、調(diào)節(jié)免疫

該植物含有的多糖成分可激活巨噬細(xì)胞，增強(qiáng)自然殺傷細(xì)胞活性。在季節(jié)交替時(shí)飲用，能幫助提升呼吸道黏膜防御能力。但自身免疫性疾病患者應(yīng)慎用。

4、保護(hù)心血管

其活性成分可調(diào)節(jié)血脂代謝，降低低密度脂蛋白膽固醇沉積。同時(shí)通過(guò)改善血管內(nèi)皮功能，輔助維持血壓穩(wěn)定。適合中老年人作為日常保健飲品。

5、延緩衰老

窄基紅褐柃提取物能激活超氧化物歧化酶，延長(zhǎng)端粒酶活性周期。所含的沒(méi)食子酸可促進(jìn)膠原蛋白合成，對(duì)皮膚彈性維持有一定幫助。

建議每日飲用窄基紅褐柃茶不超過(guò)500毫升，避免空腹飲用。孕婦及胃潰瘍患者應(yīng)咨詢醫(yī)師。保存時(shí)需密封避光，防止有效成分氧化失效?？纱钆滂坭交蚓栈ㄔ鰪?qiáng)功效，但不宜與含鐵劑同服以免影響吸收。出現(xiàn)過(guò)敏癥狀應(yīng)立即停用并就醫(yī)。