繼發(fā)性乳糖不耐受一般需要1-4周恢復(fù)，具體時(shí)間與病因、腸道修復(fù)速度等因素相關(guān)。

繼發(fā)性乳糖不耐受的恢復(fù)周期主要取決于原發(fā)疾病的治療進(jìn)展和腸道黏膜修復(fù)情況。輕度胃腸炎或短期藥物刺激導(dǎo)致的乳糖酶缺乏，通常在病因消除后1-2周內(nèi)逐漸恢復(fù)。例如抗生素相關(guān)性腹瀉停止用藥后，伴隨腸道菌群重建，乳糖酶活性可在7-10天回升。對(duì)于輪狀病毒感染等引起的腸黏膜損傷，完全修復(fù)需2-4周，期間需嚴(yán)格避免乳制品攝入。慢性腸道疾病如克羅恩病活動(dòng)期繼發(fā)的乳糖不耐受，恢復(fù)時(shí)間可能延長(zhǎng)至1-2個(gè)月，需結(jié)合原發(fā)病控制情況評(píng)估。恢復(fù)期間建議選擇無乳糖配方奶粉或發(fā)酵乳制品替代，同時(shí)補(bǔ)充鈣劑和維生素D。定期監(jiān)測(cè)癥狀變化，若超過4周未改善需復(fù)查腸鏡或氫呼氣試驗(yàn)。

恢復(fù)期應(yīng)保持低脂低纖維飲食，避免辛辣刺激食物加重腸道負(fù)擔(dān)?？芍鸩絿L試少量酸奶等低乳糖食品，觀察耐受情況。家長(zhǎng)需注意兒童患者的營(yíng)養(yǎng)攝入，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳糖酶補(bǔ)充劑。若伴隨持續(xù)腹瀉、體重下降需及時(shí)就醫(yī)排除其他消化吸收障礙。