激光去胎記是通過特定波長激光選擇性破壞色素顆粒的過程，主要包括術(shù)前評估、局部麻醉、激光照射、術(shù)后護(hù)理四個步驟。

激光去胎記前需由醫(yī)生評估胎記類型、深度及皮膚狀況，確定合適的激光參數(shù)。治療時先清潔皮膚并涂抹麻醉藥膏，使用調(diào)Q激光或脈沖染料激光等設(shè)備對胎記區(qū)域進(jìn)行精準(zhǔn)照射，激光能量會被黑色素吸收后分解。術(shù)后可能出現(xiàn)短暫紅腫，需避光并使用醫(yī)用敷料保護(hù)創(chuàng)面，1-2周結(jié)痂脫落。治療間隔通常為2-3個月，多數(shù)胎記需要3-5次治療才能顯著淡化。過程中激光不會損傷周圍正常皮膚組織，但可能出現(xiàn)暫時性色素沉著。

激光治療后24小時內(nèi)避免沾水，3天內(nèi)禁用化妝品，1個月內(nèi)嚴(yán)格防曬并使用醫(yī)用修復(fù)霜。恢復(fù)期忌食辛辣刺激食物，多補(bǔ)充維生素C和優(yōu)質(zhì)蛋白促進(jìn)修復(fù)。若出現(xiàn)水皰或持續(xù)疼痛需及時復(fù)診，治療后6個月內(nèi)定期隨訪觀察色素代謝情況，未完全清除的胎記可在醫(yī)生建議下補(bǔ)充治療。