兒童身上長疹子可通過保持皮膚清潔、避免抓撓、使用外用藥物、調(diào)整飲食、及時就醫(yī)等方式治療。兒童長疹子通常由過敏反應、病毒感染、細菌感染、濕熱刺激、遺傳因素等原因引起。

1、保持皮膚清潔

兒童皮膚屏障功能較弱，汗液、灰塵等刺激可能誘發(fā)或加重疹子。建議家長每日用溫水輕柔清洗患處，水溫控制在37-40攝氏度，避免使用堿性肥皂或沐浴露。清洗后可用純棉毛巾蘸干水分，減少摩擦。濕疹患兒可選用無香料、低敏配方的嬰兒專用洗護產(chǎn)品，清洗頻率不宜過高，每日1-2次即可。

2、避免抓撓

疹子常伴隨瘙癢感，兒童自控力差容易抓撓導致皮膚破損感染。家長需給患兒修剪指甲并保持短平，夜間可佩戴棉質(zhì)手套。瘙癢明顯時可冷敷患處3-5分鐘緩解，使用冷藏的生理鹽水濕敷效果更佳。衣物選擇全棉透氣材質(zhì)，避免羊毛、化纖等刺激性面料直接接觸皮膚。

3、使用外用藥物

輕度濕疹可遵醫(yī)囑使用丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等弱效糖皮質(zhì)激素藥膏。細菌感染引起的膿皰瘡需涂抹莫匹羅星軟膏或夫西地酸乳膏。病毒性皮疹如手足口病通常無須特殊用藥，但皰疹破潰后可外涂阿昔洛韋乳膏預防繼發(fā)感染。所有外用藥每日使用1-2次，薄涂于患處即可。

4、調(diào)整飲食

食物過敏是兒童皮疹常見誘因，家長需記錄飲食日記排查過敏原。常見致敏食物包括牛奶、雞蛋、海鮮、堅果等，可疑食物應暫停食用2-4周觀察反應。母乳喂養(yǎng)期間母親需同步忌口。濕疹患兒可適當增加亞麻籽油、深海魚等富含Omega-3脂肪酸的食物，有助于減輕皮膚炎癥反應。

5、及時就醫(yī)

若皮疹伴隨高熱不退、膿性分泌物、淋巴結(jié)腫大或精神萎靡等癥狀，需立即就診兒科或皮膚科。水痘患兒出現(xiàn)呼吸困難、嗜睡等表現(xiàn)可能提示并發(fā)癥。過敏性紫癜患兒需監(jiān)測尿常規(guī)預防腎臟損害。就醫(yī)時家長應詳細描述皮疹出現(xiàn)時間、演變過程、伴隨癥狀及用藥史，必要時進行血常規(guī)、過敏原檢測等檢查。

兒童皮疹護理期間應保持居住環(huán)境通風干燥，濕度控制在50%-60%。避免接觸毛絨玩具、寵物毛發(fā)等潛在過敏原。外出時做好物理防曬，選擇SPF30以上的兒童專用防曬霜。每日保證充足睡眠有助于皮膚修復，3歲以上兒童建議保持10-12小時睡眠?；謴推诳蛇m當補充維生素C和鋅制劑，但需在醫(yī)生指導下進行。若皮疹反復發(fā)作或持續(xù)超過2周無改善，應及時到?？漆t(yī)院進行系統(tǒng)檢查。